进藏低海拔到高海拔需要几天适应？进藏低海拔到高海拔需要几天适应一下

本文目录一览：

• 1、一般人到拉萨能适应吗。高原反应是什么感觉。
• 2、我今年想去西藏大学读书,从来没去过那,走之前有哪些准备?遇到高原反应...
• 3、平原的人进入高原为什么会得高原反应
• 4、从海拔低向海拔高的地方去,会觉得有些呼吸困难,为什么会这样?_百度...

一般人到拉萨能适应吗。高原反应是什么感觉。

一般人，到海拔三千两百米的高度，或多或少都有高原反应，所谓高原反应，就是头疼，作呕，胸闷，四肢无力，呼吸困难，耳鸣，甚至腹泻。这些征兆，都是由于缺氧造成的。

高原反应，是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。

一般人到了拉萨后，二至三天就能适应。拉萨海拔约3650米，初次到高原地区的人可能会出现轻微的高原反应，如头晕、气短等，但这些症状通常会在一到两天内消失。

能适应。拉萨的海拔在3650米左右，基本上都会有高原反应，一般人都会适应，去拉萨前后休息好不剧烈运动、放平心态不激动，一般人最多一两天高原反应不适就会消失，可以适应拉萨的高原环境。

拉萨的海拔3650米，高原反应不是很严重，一般人都能适应，只有极少数人会出现需要去医院挂盐水吸氧的状况。许多初到高原旅行的人都会经历高原反应，区别就是轻与重，短暂与长期。

别无他法。许多人不懂，氧是人体新陈代谢的重要物质，你活动的能量或生命的能量全部来自人体蛋白质的氧化分解反应，没有“氧”，分解反应就有问题喽。

我今年想去西藏大学读书,从来没去过那,走之前有哪些准备?遇到高原反应...

去西藏需要准备的，和注意事项 关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

日常的用药也备一些，如感冒药，肠胃药，消炎药，治头疼的药，抗高反的有奥默牌蓝养片。

晕车：葡萄糖+扑尔敏+维生素b6（最好为针剂），此三联药加在一起服用对治疗高原地区的晕车有极好的效果，且在高原地区均有购买。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。

提升自己的抗缺氧能力，有助于适应高原反应。第三就是在西藏旅游，一定要注意补充足量的水分。第四西藏气候干燥，太阳照射幅度强，要做好防干燥和防晒准备，备好保水护肤品、唇膏、防晒霜、遮阳帽、冰袖、墨镜等。

●准备一些常用药：高原安、高原康、高原宁、乙酰唑胺、速尿、地塞米松等，最好在进藏前四天就服用，或遵医嘱，进藏后可大大缓解高原反应，这些药价钱便宜，普通药店都有销售。

平原的人进入高原为什么会得高原反应

1、而且人在高海拔的地区本来氧气的含量就会减少，而且由于海拔越高，温度越低，人在这样的地区的身体免疫力也会下降，所以就会出现缺氧的反应，这其实就是俗称的高原反应。

2、高原反应即急性高原病，是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。

3、从生理学角度来讲，高原反应的实质是：从平原地区来的人的血红蛋白，在高原气压偏低的环境下，携带氧的能力下降，从而造成身体供养不足。所以，一般新陈代谢越旺盛，生理活动越激烈的人越容易有高原反应。

4、高原反应！由平原进入高原或由高原进入更高海拔地区后，机体在短时期发生的一系列缺氧表现称为急性高原反应。急性高原反应主要发生于移居者，高原世居者也可发生急性高原反应。

5、为使血液中维持人体所需之含氧量，故必须增加红血球的含量，但人体自动增加红血球之含量需要几天的时间，因此在刚进入山区时，会因为高度突然增高，人体来不及适应，而产生体内氧气供应不足的情形。

6、从富氧到缺氧的环境中，机体肯定是需要作出一系列的适应，机体也会有一系列的生理反应，如头晕、头痛、胸闷、恶心。。

从海拔低向海拔高的地方去,会觉得有些呼吸困难,为什么会这样?_百度...

低海拔的人去高海拔之所以会觉得缺氧还是因为身体不适应，而且人在高海拔的地区本来氧气的含量就会减少，而且由于海拔越高，温度越低，人在这样的地区的身体免疫力也会下降，所以就会出现缺氧的反应，这其实就是俗称的高原反应。

该地区呼吸困难是高反。大理的海拔较高，如果从海拔低的地方突然到达海拔高的地方，就会出现高原反应。云南的气候和植被环境与之前所居住的地区有很大的不同，一些人会对当地的花粉、灰尘、霉菌等产生过敏反应，导致呼吸困难。

也就是氧分压PO2，气压越低，溶解量越少，需要加大通气量才够用，这两种原因导致从平时适应低海拔的人到高海拔地区时的呼吸困难。常年在海拔高地区居住的人因为身体已经适应了当地气压就不会有呼吸困难的反应。

随着海拔不断升高而逐渐降低，导致人体内的压强与周围环境的压强严重失衡，所以人体的机能失去平衡后，就会出现呼吸困难的症状。

这会产生高原反应。由平原快速进入海拔3000m以上高原，或由高原进入海拔更高地区，在数小时或1～3天内发病。 高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。

呼吸困难是高原反应的表现之一。高原反应，包括急性和慢性高原反应。由平原进入高原或由高原进入更高海拔地区后，机体在短时期发生的一系列缺氧表现称为急性高原反应。

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