去甘肃旅游要准备什么？去甘肃旅游要准备什么物品

本文目录一览：

• 1、一个人打算去甘肃旅行，需要准备什么东西呢？
• 2、一个人去甘肃旅游需要备带什么？
• 3、求甘肃旅游攻略，如何安排游玩行程，推荐哪些食宿地点？
• 4、甘肃旅游需要注意什么
• 5、来青海甘肃旅游，有哪些注意事项是必须要知道？

一个人打算去甘肃旅行，需要准备什么东西呢？

一个人去甘肃旅行，当然要做好旅游攻略，带好防晒用品、防寒衣物。不打无准备之仗，只有做好万全的准备，在旅行前提前做好旅游攻略，搞清楚旅游当地的情况和风俗，才能够愉快的玩耍。

一、旅游必备的旅游攻略是游玩的基础。

如果想好了，一个人要前往甘肃旅行，那当然要做好旅游攻略。首先是因为一个人前往都没有一个可以商量的人，所以要提前做好计划，以备不时之需。其次是因为去到甘肃人生地不熟，所以可以提前参考网上一些网红视频的推荐和旅游计划，列出一些自己想要去观赏的景点做出大致的旅游大纲，并且如果是需要预约的景点，那就要提前订好门票，做好预约。一个人出门在外还要注意安全，因此要提前订好酒店。所以说旅游必备的旅游攻略是开心玩耍的基础。

二、带好防晒用品，保护好自己的皮肤。

甘肃位于中国大陆的西北部，纬度较高，紫外线较强，日照时间较长，气候干燥。为了保护好自己的皮肤，要带好水乳和防晒用品，才能够美丽的游玩。不然在这个紫外线照射较强的地方玩耍四五天回来之后，整个人就会被晒黑了。所以小伙伴们外出的时候，也应该看好自己要去的目的地的紫外线照射是否强烈，如果紫外线照射强烈的话，应准备防晒倍数较高的防晒用品。

三、带好防寒衣物，避免感冒生病和水土不服。

甘肃纬度较高，昼夜温差较大，且甘肃有一些高原地方可能出第一次去的旅游者会出现高原反应，所以要带好御寒衣物，避免感冒，生病和水土不服等情况的发生。

一个人去甘肃旅行是非常有勇气的，但是一个人也有一点不安全的因素，所以当打算一个人去甘肃旅行的时候，要做好旅游攻略，提前订好酒店和门票，给自己带来一场愉快的旅行。

一个人去甘肃旅游需要备带什么？

一个人去甘肃旅游需要做好攻略，从衣食住行方面去做好准备：

1，了解甘肃的美食：

兰州：牛奶鸡蛋醪糟，杏皮茶，兰州拉面

敦煌：胡羊焖饼，驴肉黄面，臊子面，浆水面

张掖：卷子鸡

2，去的时候把票都提前订好，有自己的日程表。

尤其是在旺季，莫高窟的门票一定要提前订

3.物品

可着短衣裤，紫外线强，需穿防晒衣和戴遮阳帽。冬季气温在摄氏0度以下，需穿羽绒服等耐寒保暖的衣服，围巾和帽子也必不可少。另外，甘肃气候干燥，应携带保湿霜和润唇膏。

女生也要带一些好看的长裙子，沙漠拍照特别美的。

4.禁忌

甘肃少数民族较多，尊重其生活习惯和信仰，在交流时千万不要起冲突。回民有禁食猪肉的习惯，在清真餐馆就餐时，切记不要拿出外带食品摆放到餐桌上。

5.交通

准备一张甘肃景点地图，准备好现金，身份证，带好充电宝开始上路吧。

求甘肃旅游攻略，如何安排游玩行程，推荐哪些食宿地点？

在甘肃的西北部，有这样一条伟大的走廊：它不只是一条集沙漠、戈壁、丹霞、雪山、冰川、森林、草原等众多极致风光为一体的风景走廊；还是一条集石窟、长城、边关、古寺、古城等众多文化遗产于一身的文明走廊。以前我游玩的时候都沉醉在这个美景当中了，今天来分享这份行程攻略给你参考下~

我们当时游玩了8天，这是具体的行程安排~⬇️

D1 兰州→天梯山石窟258km→武威62km,5h

D2 武威→雷台汉墓→焉支山173km→扁都口73km→民乐27km,3h

D3 民乐→马蹄寺石窟42km→大佛寺62km→张掖,2h

D4 张掖→七彩丹霞40km→嘉峪关220km,4h

D5 嘉峪关→嘉峪关关城→悬壁长城→天下第一墩→瓜州254km,3h

D6 瓜州→锁阳城59km→榆林窟49km→敦煌167km,3h

D7 敦煌→莫高窟→鸣沙山月牙泉→敦煌35km,1h

D8 敦煌→阳关→玉门关→雅丹地质公园→敦煌280km,3h

?住宿攻略：

沿途推荐住在武威、张掖和敦煌等地，可以选择住民宿或酒店，价格差异不同，一般是200-500元左右。

可以提前在美团上面预订房间哦，相对来说会便宜点。

?美食推荐在张掖重点打卡（其他的可在景点附近解决哦）

推荐美食：

✅ 搓鱼子

「搓鱼子」是张掖特有的经典面食。形状酷似小鱼，面筋道柔滑，大小、长短均匀。一碗喷香的搓鱼子端上桌，大吃一口，滑溜、鲜香、劲道、爽口、耐嚼。既可以充饥，又可以解馋，还经得起品味。

✅ 山丹炒拨拉

炒拨拉因动作而得名，支上铸铁鏊子，将切好的羊肝、肺、肚、肠、心等加上葱花蒜苗一起下锅。最后佐以调料，用猛火爆炒，即熟即食。在春夏之夜品尝更有风味，炒拨拉外加一桶米酒，在午夜清风徐徐中大块朵颐，吃的酣畅淋漓，怎一个爽字了得！

✅ 张掖臊子面

臊面讲究「薄、亮、精」，就是面要薄、色要亮，吃起来要劲道。汤汁加入胡椒粉和姜粉等佐料，再加入适量水淀粉，最后加入豆腐干，勾好后的汤汁晶亮透明，色香诱人。

✅ 张掖牛肉小饭

薄嫩的牛肉，入味的汤汁儿、细小的面块，是一碗牛肉小饭「灵魂」，再配上几片晶莹剔透的粉皮、软糯的豆腐，让每一个吃饭的人都口齿留香、回味无穷！

✅ 炒炮

因这种寸段面条形似鞭炮，故名「炒炮」。该小吃以「精、鲜、奇、特、色、香、味、形」而著称，实惠方便，是张掖人最为喜爱的美食之一。

✅ 卷子鸡

卷子鸡是张掖特色美食中一道代表性食物，其特点是口味浓郁、面卷筋韧，色香味俱佳。对于张掖人来说，这是最难割舍家乡情，最难忘记家乡味。

✅羊筏子

羊筏子制作是极为讲究的，选用新鲜羊大肠，将清洗过后的心、肝、腰子等内脏剁成馅，拌上细切葱白、生姜末、胡椒粉等，灌入肠内，肠外裹上薄薄一层油膜，然后再上锅蒸熟，加以葱花、姜丝，入锅炒至焦黄装盘。最后撒上香菜沫，浇上蒜泥、辣椒油、老醋等酱汁，美味的羊筏子就做好了。

✅鱼儿粉

鱼儿粉是张掖有名的传统小吃。用上好的大豆粉制作而成，形状似小鱼。配上调料、小菜，像一条条小鱼儿在碗里。吃起来清凉爽滑，既充饥，又止渴。

再来分享沿途两个我认为非常值得打卡的景点：

1、天梯山石窟

【推荐理由】

天梯山石窟是全国重点文物保护单位，中国开凿最早的石窟之一，中国早期石窟艺术的代表，云冈石窟、龙门石窟的源头，在中国佛教史上具有重要地位，在学术界有“石窟鼻祖”之称。

?地址：甘肃省武威市凉州区张义镇灯山村

?交通：乘坐武威--张义乡村公交到达。或者自驾前往会比较方便。

?门票：30元/人

⏰开放时间：

11月1日-4月30日:周一至周日 09:00-17:00

5月1日-10月31日:周一至周日 08:30-17:30

【景点介绍】

天梯山山峰巍峨，陡峭峻拔，高入云霄，山有石阶，拾级而上，道路崎岖，形如悬梯，故称天梯山，山巅常年积雪，有凉州八景之“天梯积雪”的自然景观；石窟中大佛依山而坐，脚下碧波荡漾，薄云缠绕其身，构成一幅山、水、佛、云浑然一体的壮观奇景，是凉州颇负盛名的旅游胜地。

2、张掖七彩丹霞

【推荐理由】

张掖七彩丹霞是中国北方干旱地区发育最典型的丹霞地貌，是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观高度复合区，色彩缤纷、观赏性强、面积大，集雄、险、奇、幽、美于一身。具有较高的旅游观赏价值和地质科考价值。

?地址：甘肃省张掖市临泽县七彩丹霞景区

?交通：张掖汽车西站有长途车可以到，大约半小时一辆，15元。

?门票：74元/人

⏰开放时间：

季节不同景区开门时间不同，因为日出时间不同。

1月1日-2月28日 07:30-17:00

3月1日-10月31日 06:30-18:00

11月1日-12月31日 07:30-17:00

【景点介绍】

七彩丹霞景区内有七彩云海、七彩仙缘、七彩锦绣、七彩虹霞、最佳摄影点、七彩熬河台、万象土林谷等7处观景台。登临揽胜，薄层状泥岩、砂质泥岩及页岩互层交错，紫红色、灰绿色、黄绿色、灰黑色等色彩交相辉映，组合有序，极富有韵律感和层次感。

旅游小tips：

甘肃就在西北的位置,如果冬季前往游玩需要注意准备好外套,羽绒服等。尤其是早晚温差较大,做好保暖措施很有必要。

由于甘肃日照时间长，光照也很强烈，需要准备好防晒用品，如墨镜、防晒霜、遮阳帽等。

甘肃地区气候干燥，海拔较高，要多喝水，多吃水果。

甘肃旅游需要注意什么

甘肃旅游怎么样？甘肃旅游需要注意什么？这里就给大家带来甘肃旅游注意事项，来看看都有哪些。

一、着装提示

进入沙漠和戈壁，白天的气温会是在三十几度左右，夜间气温最低会达到十度以下。如果遇到下雨的天气白天的气温会更低.这里早晚的温差很大，所以有“早穿棉袄午穿纱”的说法。清晨拍日出的朋友一定要多加衣物，大家要携带的衣物应该以轻便、防风、保暖、体积小的衣物为主，尽量带一些可以重叠穿着的服装。戈壁、沙漠、海子等地区风大要注意防风保暖。不要带厚重且不防风的衣物，所带衣物如：

1.长短袖T恤

2.棉布或牛仔布衬衫

3.冲锋衣

4.牛仔裤

5. 头巾 纱巾 遮阳帽

请大家多带几双袜子方便换洗(最好是线的、棉的，吸汗且不磨脚)。

在当地安排旅游空调车，全程会有车辆跟随。没有设计徒步、穿越等强体力付出的活动，不会感到很辛苦。所以大家可以放心出行，不必有思想负担。

二、饮食提示

在西部地区饮食以牛羊骆驼肉、面食为主，蔬菜少且贵，做好思想及胃口的准备。可以在兰州自行购买些水果带在身边以便于食用。戈壁沙漠气候比较干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是VC。我们此行主要的.特色食品有手抓肉、烧烤、涮肉、回民风味小吃等等。饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之一为宜，以免产生发生身体不适。

三、健康提示

此次活动我方会为大家准备一些常用的感冒、肠胃、晕车及一些简单的外伤药，不会为大家提供消炎类和处方药品。请大家自行携带平时服用的药品及预计会用到的处方药和消炎类药品。另外在用餐的过程中，请服用些大蒜或食醋，能起到消炎和调理肠胃的功效。

四、友情提示

1.大家应准备一个随身携带的小包或腰包，以便装一些贵重物品，全程住宿期间一定要保管好自己的贵重财物，不要放在酒店里，出入酒店锁好房门，避免旅途中有不愉快的事情发生，影响到您的旅途心情。

2.大家应带足够的电池、充电器、胶卷或数码伴侣，相信沿途的美景一定会扼杀不少的胶片。这里是摄影家的天堂，所以提前要做好摄影方面的功课!带摄影器材的朋友尤其要注意防止沙子进入摄影包内，以免损坏机器设备。

3.戈壁和沙漠日照比较强烈。尤其女队员们一定要做好防晒准备，以免旅行前后判若两人(防晒霜尽量用高倍的)。晴天紫外线很强，为了保护好眼睛，请携带一副墨镜。

4.本次旅行地点是位于空旷戈壁深处地区，所以有两天在路上的时间会比较长，这也是所有在戈壁旅行的特色之一。请大家提前买好零食和饮用水，因为途中采购不是很方便。会有在车上用餐的时候。

5.沙漠里拍摄最好使用三脚架、机械相机和镜头，同时要用透明袋保护住相机，因为风卷起的细沙可以说无孔不入。

来青海甘肃旅游，有哪些注意事项是必须要知道？

前往青海甘肃旅游时，有三个方面的注意事项是游客必须要知道的，一是游客应该随身准备一些小零食，二是提前预定好住宿，三是一定要记得带上一些常用药物。

一、准备一些小零食

在进行青海甘肃环线时，由于游客可能会受到各种客观因素的影响，从而出现行程被耽搁，无法准时到达自己预计好的就餐地点，导致出现游客不能准点吃饭的情况。特别是在去一些比较偏远的景点时，游客可能很难寻找到吃饭的地方。因此，游客在进行环线游时需要提前准备好一些小零食以备不时之需，方便自己补充能量，不至于让自己饿着肚子。

二、提前预定好住宿

无论游客什么季节去青海甘肃，都要提前与酒店或民宿预定好房间，减少自己在旅游过程中可能会出现的麻烦。特别是在旅游旺季时，游客一定要确定好每一天的住宿都已经安排妥当再开始自己的旅程，否则很容易就会出现找不到地方住的尴尬局面。

三、记得带上一些常用药物

去青海甘肃进行自驾游时，一些常用的药物是一定要备好的，例如创口贴、红花油、感冒药、肠胃药和一些个人常用药物等。这是因为备上一些常用药能省去游客在旅游过程中还要四处买药的麻烦，也能在一定程度上避免游客因为出现健康方面的问题而遭罪。此外，虽然说青海甘肃的海拔并不算很高，但有部分游客依然会在旅游过程中出现一些轻微的高原反应，因此游客为了以防万一，最好还是要带上一些防高反的药物。

总的来说，游客去青海甘肃旅游时，有三个方面的注意事项要牢记，一是准备好一些零食，二是提前预定好住宿，三是记得带上一些常用药物。

甘肃当地向导-小张 手机号：13908980898 微信号：sy8888

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