拉萨攻略旅游自由行？拉萨旅游7日游攻略自助游

问：我和我老婆商量了下，想去拉萨自由行一趟，想知道拉萨旅游一周怎么玩比较好？有没有详细点的旅游攻略指南呢？我们7天时间大概有哪些不错的景点适合去呢？还有去西藏旅游七日游大概路线怎么规划呀？然后我们大概去西藏一周需要注意些什么呢？

答：去西藏旅游攻略你可以看看我的，当时去西藏玩得还挺好的，然后西藏有非常多的景点，四十多个景点，不过适合第一次去西藏玩的建议找拉萨山南林芝地区的，大概有布达拉宫、雅鲁藏布大峡谷、巴松措、羊卓雍错、纳木错还有鲁朗林海、南迦巴瓦峰都挺不错，都是值得去必去的景点，还有就是去西藏旅游路线建议你就是海拔从低到高规划会舒适很多，没那么容易高反一些，下面我给你具体分享一些我们之前去西藏旅游过的经验吧，希望对你有帮助呀。

拉萨旅游7日游适合去的景点

去西藏旅游的话有这么几个景点我是非常强烈推荐给你的，我去过两回了都还是被惊艳到，在不同的时节会呈现不同的景象，其实一年四季都是很值得去观看的。

首先是布达拉宫，这个想必大家都肯定去西藏都会想着去看的吧，布宫也确实很值得去看，不管是它的外观还是它的里面，都是非常令人震撼的，当时我认识了一个西藏旅游顾问喜橙，她跟我说布宫外面的墙面是用牛奶藏红花蜂蜜等刷上去的，我凑近还闻了下确实有那种味道，表示是金钱的味道哈哈，不过你要注意要去的话最少半个月抢票，因为布宫真的很抢手，我之前的票还是喜橙顾问给我抢到的。

再就是雅鲁藏布大峡谷，那又是一个震撼的地方了，绵延数里的深沟，我们当时是找了个当地人喜橙带着去玩的，带着我们坐车环游了一圈，然后在一个索松村里还看到了南迦巴瓦峰，喜橙给我们找了个就近的观景台等到了传说中“十人九不遇”的日照金山，超级好看听说看到了的人都是很幸运的。

鲁朗林海，其实应该是鲁朗这一块，这里有林海、花海还有牧场，在这里玩耍是真心不错，天然的氧吧，在这里基本是不需要担心高反了因为植被很多，我们当时跟着那个当地人喜橙还去骑马射箭了，超级酷酷的体验我觉得，喜橙还给我们一起拍了一张，我看了真是非常的帅，到了鲁朗很有必要感受一把呢，还有啊鲁朗石锅鸡，当地特色一定要尝尝哦，当时真是香死我了。

然后就是巴松措、羊卓雍错、纳木错，西藏的三大著名圣湖呢，我之前去了两回才全部看到，因为分布的很远，西藏的景点总之是不能一回全部打卡完的，然后这三个湖泊各有各的感觉，都非常值得一去，这些就是我觉得去西藏比较合适去玩的地方了，希望对你有帮助，然后我比较建议你想了解更多西藏的景点更全面一点，不如加个喜橙的微信：xbtour （加喜橙了解西藏游玩景点攻略，西藏她超懂的！）问一问，她作为专业的旅游顾问，对于西藏的景点都是很了解的哦。

拉萨旅游7日游第一次去适合游玩的路线

我第一次去西藏游玩的时候，路线是走的拉萨山南林芝方向，这个区域就是海拔低，而且树木很多，氧气含量高，也就没那么容易高反一些，我之前和我男朋友去西藏玩的，一路上玩得非常好，给你分享一下我们具体的路线，你可以参考下：

第一天，我和男票下飞机去到西藏的酒店休息一晚，喜橙安排的酒店好好，是藏式风情的而且还临近八廓街，我们晚上出门就去逛了一圈，还在那里吃了好多好吃的。

第二天，上午去爬布宫啦，布宫的台阶蛮多的说。下午我迫不及待的拉着小伙伴们早早去了扎基寺祈求财运，有什么比暴富更重要呢哈哈。

第三天，我们去鲁朗林海啦，这里有特别清新的空气和非常原始自然的森林，那天去看它是云雾缭绕的，如同人间仙境呢。后来休息到傍晚我们吃了喜橙请的鲁朗石锅鸡，饭后看到有当地的藏族人民欢歌跳舞，里面帅气的小伙还来邀请我们去跳舞呢，我男票当场吃醋了不让我去，然后自己带着我去跳嘿嘿。

第四天，去雅鲁藏布大峡谷环游了一圈，傍晚的时候喜橙带着我们去看南迦巴瓦峰，给我们找了个离它很近的观景台，等到七点多的时候真是震撼到我们，火红的霞光打在那个山峰上好美，喜橙当时在旁边说我们好幸运，因为能看到南迦巴瓦面目的都很少，更何况日照金山。

第五天，看了下气势冲天的卡定沟天佛瀑布后，喜橙请我们参加了一场烤羊晚会，我们边和当地藏民聊天边吃烤羊，不知不觉中就融入到了西藏当地人民的生活呢。

第六天，是在羊湖雍措悠哉悠哉的一天，我们铺了个毯子在那里露营，打牌的时候还有小羊牦牛走过来看呢，然后我们都顺手撸了一把。

第七天，上午在八廓街买买买然后中午吃过饭收拾好行李，下午我和男票就拖着行李和伴手礼去到机场返回家啦。

这就是我们那7日游的路线啦，当时让喜橙顾问给我们规划的，因为我们自己规划的时候是一团乱麻，就即使了解景点信息，当时对于西藏路况又不了解，喜橙说可以帮忙，我们就直接把要求告诉喜橙，然后她也根据舒适度给我们规划了这个超级不错的路线，你去西藏不知道怎么规划好，我推荐你去西藏旅游的路线可以找喜橙帮忙安排一下呀（喜橙微 信： xbtour ，领取最新的省事省钱西藏路线攻略），品质很高的，我们一路上还有吃有玩的，特别好玩呢。

拉萨旅游7日游需要注意的事情

首先是要注意防晒、保湿补水还有高反，高反的话建议你是去西藏之前要早睡早起不要熬夜，还有饮食要规律，抵抗力好了也能稍微避免高反，还有就是到了西藏头两天不建议洗澡洗头哈。

再就是去西藏旅游我建议带好晕车药，西藏因为地方大，所以很多时间都是在坐车，建议你是带好晕车药晕车贴之类的，还有漫漫长路防止无聊和肚子饿，带点零食，备个影视剧啥的我觉得也挺不错。

以上就是我的全部有关西藏旅游攻略的全部内容啦，希望有帮助到想去西藏玩的朋友~要是还有什么不懂的可以去问下喜橙，她对旅游西藏怎么能玩好是专业的，祝大家去西藏玩得尽兴哦。

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