哪些人不适合去西藏旅游？哪一类人不合适去拉萨玩？

问：想问问去过西藏的朋友，大概哪些人不适合去西藏旅游？我现在打算一家人去西藏玩，家里父母年纪大了不知道合适去玩不？如果合适的话我带老人去西藏玩什么路线好？还有去西藏旅游需要注意哪些问题？麻烦大家给点建议。

答：不适合去西藏旅游的人有70岁以上的老人，所以你父母如果已经超过70了就不建议去西藏玩了，还有如果身体有疾病的话也是不适合去西藏玩的，大家一定确保自己身体健康再去玩，还有的话就是太小的小孩子不建议去西藏玩；带老人去西藏旅游路线建议你可以选拉萨林芝羊湖，这个路线是我当时也是一家人去旅游的路线，推荐哦特别的舒适，如果你去西藏不知道怎么玩可以看看我们的旅游攻略，我还记得的全部分享在下面啦。

哪些人不适合去西藏旅游？

之前我们去西藏旅游是专门早了个旅游团去的，省事省心觉得，然后我们跟团情况蛮好的，当时关于这个喜橙还跟我们说了挺多的，首先是70岁以上的老人和6岁以下的小孩不适合去，都是因为身体器官功能不完全喜橙说是，另外感冒的人也是最好不要去的，在我们这些平原地区感冒冒的一点问题，吃吃感冒药洒洒水啦。

但是在高原地区，因为氧气稀少，感冒了轻了还好，出现高反，重了就会变成肺水肿了，所以感冒了就等感冒好了再说👐，不着急，我们当时去的时候是春天就交替季节挺多感冒的，我姑妈一家本来也要跟着去结果听说感冒不能去就没去了，我老公特别给他们弄了一个横幅说灵魂先带到西藏看看笑死我了，然后我俩举着横幅拍了一张。

还有身体素质太好的人其实也反而不适合去西藏，所以准备为去西藏而锻炼起身体的你🦾，可以放心躺平了哈哈，喜橙说天天锻炼的人需要的耗氧量是比较大的，而西藏的氧气又比较稀少，所以氧气少了会受不了，当然也不是绝对不能去，把手头的锻炼器材都扔了稍微让自己躺平休息一段时间再去，我爸妈有喜欢平时去公园锻炼的习惯，后来让他们赶紧停了，过了段时间再去的。

大概不适合去西藏旅游的人群就是这些了，然后没有心脏病高血压的就可以放心去了，最开始出现了高原反应也不用慌，人嘛到了新环境身体总要先适应一下的，喜橙告诉我们心态放松才是最重要的，如果你还有点担心，我推荐你找专业的人譬如喜橙（她微 信：xbtour，进藏前可以问问喜橙有什么不错的西藏旅游建议）。问一问，找她带团的人非常多，经验那是杠杠的~

带老人去西藏玩什么路线好？

我们的路线玩得超级好的，亲身体验带老人去西藏走拉萨林芝7日游的路线绝对没错，不仅轻松舒适，还能一次性把西藏的精华景点打卡完，下面给你分享下：

Day1，一下飞机就见到喜橙带着圣洁的哈达来迎接我们，真的感觉诚意满满！

Day2，上午在布达拉宫里感受藏族人民的信仰力量，然后我们下午去到了八廓街欣赏藏式古城的独有风光，是坐着人力的小三轮车去的呢，还是喜橙请我们坐的，当然我们是掏了我妈的光，我妈上午爬完布宫不太舒服，但是又不想耽误行程，跟喜橙沟通了一下说不严重，她就说给我们弄了三轮车载着我们去，我妈在上面坐着蛮舒服的，到地方了身体也缓过来了，这真的是挺谢谢喜橙的。

Day3，打卡巴松措湖，这个湖真的绝美，说是仙女掉落的一颗眼泪滑落凡间呢，我看了之后感觉确实如此呢。

Day4，这天我们一家人去走了网红玻璃栈道在雅尼湿地公园里，然后我们在鲁朗林场里漫步，这里的树木炒鸡多，在这里你完全不需要担心会高反呢！

Day5，这天我好喜欢的说，喜橙带着我们去了藏民的家里，晚上的时候我们一起围着篝火跳他们的锅庄舞，我们一家人都好喜欢那个氛围，表示充分感受到了藏族人民的热情。

Day6，我们去到了羊卓雍错赏湖光山色，喜橙告诉我这里是《画皮2》杀青地呢，我感觉青雅真的懂得好多，在布宫的时候就充当我们的向导，一直跟我们介绍布宫里物件的历史故事。

Day7，贴心的青雅把我们送到了火车站，然后我们在路上依旧可以欣赏美景哦~圆满结束，我们一家人很满意哈哈。

我们这7天真的是炒鸡满意，因为有喜橙帮我们规划路线，而且规划的特别好，我们每个人都玩的很开心，在这里也是强烈建议你规划路线的问下喜橙的建议，她在这方面的能力真的咔咔强，我们当时其实她给了我们好几套方案，然后各自说了下去的景点什么的，然后我们根据自己的喜好选择的这个，如果你觉得我们的这个路线还不错的话可以问下喜橙哦（喜橙微 信：xbtour，轻松好玩的西藏旅游路线她有一箩筐，找她问问就对啦！），如果有自己的想法也可以跟她说，她也可以根据你的想法来跟你商量策划出一个让你满意的路线，我们当时也是商量了蛮久最后选的这条。

去西藏旅游需要注意什么？

1、应对高反的话，你可以带点缓解的药物，还有一些外用药也可以带一点，想要没有严重的高反反应，那就注意在西藏的时候不要蹦蹦跳跳，我孩子就是疯疯癫癫，跳了一下瞬间不舒服倒地上了，当时慌死了我们，幸亏是跟团的，喜橙把我孩子带到阴凉地休息，然后给他买了杯酥油茶喝，说是可以缓解高反，他还觉得不好喝不想喝呢，不舒服还在那里乱动，硬给他灌下去了然后过了一会儿好多了。

2、老人去西藏玩的话要注意不要感冒了，在西藏的头两天不要洗澡🙅‍♀️，再就是注意多带点保暖的衣服，这个你可以看一下去西藏的月份天气是怎么样的，主要的话是早晚温差大。

关于哪些人不适合去西藏旅游这个话题我就分享到这里了，希望有帮到你们，然后去西藏路线我是强烈推荐拉萨林芝路线啦，是真的很好你去问问喜橙就知道了，好啦最后就祝你们去西藏玩得愉快！

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