拉萨5日游旅游攻略大全最新？拉萨五天旅游攻略

本文目录一览：

• 1、去拉萨旅游,有什么好的建议与攻略?
• 2、去拉萨旅游有哪些具体的游玩攻略值得推荐?
• 3、去拉萨五日游,该怎么规划旅行路线?

去拉萨旅游,有什么好的建议与攻略?

1、最佳旅行时间：拉萨的最佳旅行时间是每年的4月至10月，这段时间气候温暖，阳光明媚，适合户外活动和观光。 高原反应：由于拉萨海拔较高，游客可能会出现高原反应的症状，如头痛、恶心、失眠等。

2、由于高原氧气稀薄，建议携带一些常用药物，如红景天、高原安等，以防高原反应。尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，参观寺庙时要穿着得体，按规定拍照。保护环境，不乱扔垃圾，尊重自然和当地文化。

3、防晒保湿：高原紫外线强烈，即使在阴天也要做好防晒措施，涂抹高倍数防晒霜，戴帽子和太阳镜。同时，拉萨空气干燥，要记得多喝水，使用保湿护肤品。穿着打扮：拉萨日夜温差大，即使在夏天，早晚也会很凉。

去拉萨旅游有哪些具体的游玩攻略值得推荐?

大昭寺 大昭寺坐落在拉萨市的中心，建于7 世纪中叶，是西藏最早的木构建筑，也是西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑。大昭寺是西藏历来重大佛事活动的中心所在，更被称作是西藏的眼睛。

第2天：拉萨市内经典景点游览 上午：参观布达拉宫，这是西藏最著名的地标性建筑，也是历代达赖喇嘛的冬宫。下午：前往哲蚌寺，这是一座藏传佛教格鲁派的重要寺庙，可以了解藏传佛教的文化和艺术。

布达拉宫是西藏最著名的建筑，也是世界上海拔最高的宫殿；大昭寺则是藏传佛教的圣地，香客络绎不绝；八廓街则是拉萨的商业中心，可以品尝各种特色美食。

去拉萨五日游,该怎么规划旅行路线?

早上/下午：抵达拉萨，尽量安排在白天到达，以便有更多时间适应高原环境。下午：入住酒店后，轻松逛逛周围，不要进行剧烈运动，多喝水，尽量休息。晚上：如果身体感觉良好，可以在市区内简单逛逛，尝试一些当地特色美食。

早上出发前往纳木错，途中欣赏高原风光。抵达纳木错后，可以选择骑行或徒步游览。晚上返回拉萨。第5-6天：拉萨至林芝 沿途欣赏雅鲁藏布江大峡谷的美景。在林芝游览巴松措、鲁朗林海等自然景观。可以选择住在林芝或者返回拉萨。

上午/下午：抵达拉萨后，建议不要安排太紧凑的行程，以便身体适应高原环境。可以在酒店休息，或者轻松地逛逛周围。晚上：如果身体状况允许，可以前往布达拉宫广场散步，感受拉萨夜晚的宁静与美丽。

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