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到西藏要注意什么?
旅游安全：西藏地理环境复杂，旅游时需要注意安全。不要单独行动，尽量跟随旅行团或者当地向导。在山区行走时，要注意防滑防摔。在湖泊河流边，要注意防溺水。在野生动物活动区，要保持距离，避免惊扰动物。
注意穿衣 西藏的气温比较低，但穿衣服也要按照四季来穿，尤其是我们初次去西藏旅游的人，不要少带或者带错衣服。3-5月，休闲、户外、运动装都可以。6-8月，保暖内衣要带一套。
尊重当地人的信仰 去西藏最重要的就是首先要尊重藏民们全民信奉佛教的这一习俗和传统。在大街上你会看到很多传经的僧人，还有从各地磕长头前来朝圣的信徒们，一定要给予尊重。
如果不放心，也可以提前一两个月做有氧运动和一些慢跑，但是出发前一周要注意休息，不要再做运动了。哪些人不适合来西藏？西藏高原环境比较恶劣，对人的健康有要求。
去西藏拉萨需要准备的，和注意事项 关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
西藏旅游应该注意什么?为什么抽烟喝酒都不能干?
小编认为的到西藏最好不要抽烟喝酒也是因人而异的，所有的真理都需要用实践去证明对错，可能也有小伙伴是去过西藏旅游的，也照样的抽烟喝酒，但是很幸运没有发生意外。
可以带一个氧气袋，虽然那东西不经吸，没吸10分钟就完了，但能给人一种精神上安全感（但请注意一旦吸上了就有了依赖性）。 “来西藏旅游特别应注意不要大量饮酒。
刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。
自驾西藏有哪些骗局？你可以高原不要抽烟喝酒：从医学角度来说，抽烟喝酒对身体不好。事实上，到达高原后，抽烟喝酒根本不这对你的健康没有多大影响。川藏的老司机，经常在川藏线开车的时候，每晚喝半斤白酒。
在布达拉宫里旅游,都需要注意什么问题呢?
1、尊重当地文化：布达拉宫是藏族人民的圣地，游客在参观时应尊重当地的宗教和文化习俗。例如，不要随意触摸佛像和壁画，不要大声喧哗，不要穿着暴露的衣服等。
2、注意饮食卫生：拉萨的饮食以藏式为主，口味较重，可能不适应部分游客的口味。因此，建议游客注意饮食卫生，尽量选择清淡的食物。 保护环境：拉萨的环境非常美丽，但也非常脆弱。
3、穿着得体：布达拉宫是一座宗教圣地，因此参观时应穿着得体，避免穿着过于暴露的衣服。同时，由于宫殿内部较为寒冷，建议穿着保暖的衣物。尊重当地风俗：在参观布达拉宫时，应尊重当地的宗教信仰和风俗习惯。
4、尊重当地文化：布达拉宫是藏传佛教的重要寺庙，内部有许多珍贵的文物和壁画。参观时需要保持安静，不要大声喧哗，不要触摸文物，不要随意拍照。 饮食：拉萨的饮食以藏式为主，口味较重，可能不适应部分人的口味。
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标签： 去西藏旅游前几天饮酒
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