去拉萨要在酒店待7天吗？去拉萨要在酒店待7天吗现在

cnkey 2024-04-18 ip属地：西藏 1 0

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如果在拉萨待的时间比较长的驴友，可以选择租房，在苏州路和拉萨河附近以及林廊路上都有房子出租，价格是旺季700-1000左右一个月，淡季很便宜，三四百、一二百都有。

夜间睡觉，人的呼吸频率容易回归习惯，因此高反易发。因此头一日睡觉最好开窗，保持空气畅通。而西方书籍建议睡前给自己一个暗示：到高原了，睡着后加深加快呼吸。据说非常灵验。

我的意思是不要跟旅行团，带购物点不说，更重要的是，由于现在旺季了，基本都是赶时间式的游玩，她们会一直催促你。你可以在网上的一些关于西藏的论坛上约好路程和时间差不多相同的同伴，大家磨合，决定，然后一起包车。

第四天：加查—达古峡谷—桑耶寺（西藏第一座寺庙）—羊湖—拉萨今天是我们整个行程的最后一天，早餐后乘车途径达古峡谷前往西藏第一座寺庙---桑耶寺。桑耶寺始建于公元8世纪吐蕃王朝时期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。

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第5-6天：前往纳木错从拉萨出发前往纳木错，这是一个神圣的湖泊，可以在湖边享受宁静的时光，拍摄美丽的风景照片。可以选择在湖边的帐篷酒店住宿一晚，体验高原湖泊的夜晚。

前往哲蚌寺和色拉寺，体验僧侣辩经的场面。（2）参观罗布林卡，感受藏族贵族的夏宫生活。（3）如果时间允许，可以去纳木错或者羊卓雍错，欣赏湖光山色。

晚上：在拉萨市区找一家有特色的藏式餐厅，享受浪漫的晚餐。第二天：拉萨至纳木错早上：从拉萨出发，前往纳木错，途中可以欣赏到高原的独特风景。下午：到达纳木错后，可以选择在湖边散步或者骑马，感受湖水的宁静与天空的辽阔。

情侣们可以从拉萨市区开始他们的西藏之旅。在布达拉宫前留下两人的倩影，这座宏伟的建筑不仅见证了无数的历史变迁，也将见证你们的爱情。随后，可以前往八廓街，这里是拉萨的老城区，充满了藏族的生活气息。

拉萨，作为西藏的首府，是一个充满神秘色彩和宗教文化的地方。情侣去拉萨度假，可以安排一个充满浪漫和文化探索的行程。

第1天：抵达拉萨，适应高原环境早上/下午：抵达拉萨，前往预定的酒店或客栈。下午/晚上：轻松逛逛八廓街，感受当地的生活节奏和文化氛围。不要进行剧烈运动，多休息，多喝水，以帮助身体适应高原气候。

第一天：抵达拉萨，适应高原环境上午：到达拉萨后，建议不要安排紧张的行程，以便身体适应高原环境。可以在酒店休息，或者轻松地逛逛周边。下午：可以选择参观布达拉宫广场，感受藏族文化的独特魅力。

第3天：拉萨周边游览哲蚌寺：藏传佛教格鲁派六大寺院之一，有着丰富的宗教文化。色拉寺：观看辩经活动，感受僧侣学习的氛围。纳木错：如果时间允许，可以前往纳木错，观赏湖光山色，体验高原湖泊的魅力。

根据返程的时间安排，可以在拉萨市区逛逛，购买一些特色纪念品。然后搭乘飞机或火车离开拉萨，结束愉快的旅程。这个行程涵盖了拉萨及周边的主要景点，既能欣赏到美丽的自然风光，也能深入了解藏族的历史文化。

晚上：在林芝住宿，休息。第6天：林芝至拉萨上午：在林芝稍作游览，如参观古乡湖、雅鲁藏布大峡谷等。下午：返回拉萨。晚上：在拉萨休息。第7天：结束旅程根据返程的时间安排，可以适当购物或者再次游览感兴趣的景点。

第一天：抵达拉萨，适应高原环境早上：到达拉萨后，建议您不要安排太紧张的行程，以便身体适应高原的环境。可以在酒店休息，或者轻松地逛逛周围的街道。

-10000不等，看具体安排交通费用飞机：从北京、上海、成都等城市直飞拉萨，价格一般在1500-3000元之间。火车：从北京、上海、成都等城市出发，经由西安、兰州等地到达拉萨，价格一般在400-800元之间。

去西藏七八天，两个人普通旅游如果坐火车七八千就差不多了，如果坐飞机估计就会高些吧。我们去西藏从甘肃坐火车到拉萨，暑假拉萨住宿也不贵，从网上预定的一晚也就130左右，客栈老板还接送站，省了火车站的往返打车费。

一般选择去西藏旅游大概花费多少钱费用在1600左右，再加上往返的交通费用和其他消费，还有就是西藏的跟团游玩费用受淡旺季影响大，具体要按照进藏的时间来计算。

用得节约点的话每天吃住就120左右吧，如果只是在拉萨附近玩玩的话，其实也花不到多少钱呢。但是如果要去拉萨周边玩玩的话，就要坐车去了就会花一些车费钱什么的。七八天的话也会花到三千多呢。

按一个星期算吧，如果住宿选择客栈的话，70元/天，70*7=490，吃饭30元/天，7*30=210。吃住大概是700元左右，如果住青旅的话，会更便宜。

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