去西藏要几天才能洗澡？去西藏多久不能洗澡

cnkey 2024-04-21 ip属地：西藏 1 0

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1、川藏老司机都说进藏三天内千万别洗澡，这其中的原因：平原人刚到高原后，由于还未完全适应高原环境，洗澡后短期内人体抵抗能力就会有所下降、容易感冒，从而更可能引起高原反应。注：高原上的空气质量很好，不必担心环境污染。

2、三天内不洗澡就是为了避免这种情况发生的，当人的身体适应了低氧的环境，这个时候再洗澡就不会那么大的反应了。

3、第一，刚到西藏心肺负担很大，身体自身在进行着非常勤劳的调节，这种时候最需要的是休息，哪怕洗澡并不费力气，也最好避免，躺下来好好睡一觉，第二天你会觉得很舒服。

1、解释如下：我个人的经验，7月走川藏线自驾游必须注意一下问题：进藏后前几天切勿洗澡！更不能喝酒。不能剧烈活动，否则你会感觉呼吸困难。携带氧气包2个。沿途可以不断补充。20元补充一次。

2、少洗就行了。出来玩，肯定不能像家里一样可以天天洗澡。还有在省界附近交通多有不便，部分地区缺水是肯定的。不知道是你走南线还是北线，目前这个气候，南线稍微安全点，一路上旅馆都有洗澡的地方。

3、一定要选择正规加油站加油，川藏线上私人加油站很多，质量难保证，尽量不要到那些加油站加油。遇正规加油站就加油，随时保证车内油够开到下一个加油站。

是因为担心洗澡后会出现感冒，在西藏感冒确实很麻烦的事情，毕竟本身高原反应就会让人呼吸困难，如果加上感冒就真的容易出现窒息的情况，曾经有游客就是因为高原反应加上感冒而差点永久停留在西藏这个胜地上面去了。

因为在西藏洗澡很容易会引发感冒，而对于一些体质不好的人，一旦感冒了会很容易危及自己的生命，因此在西藏旅游的时候不管多脏都不要洗澡。

洗澡可能导致感冒西藏气候干燥，沐浴时水分蒸发极快，意味着身体热量短时间内被大量带走。再加上上述说的，两种因素叠加到一起，是很容易感冒的。尤其是有要洗头的人，头发湿了寒气容易入侵体内。

因为这个地方的气候干燥，洗澡之后会将体表的水分全部都带走，之后会丧失热量，会感觉到自己特别冷，很容易感冒。

去西藏要几天才能洗澡？去西藏多久不能洗澡

刚到高原，一般过三天可以洗澡。初到高原，不建议在起初的1-3天内洗澡、洗头。而且在3天后，尽量少洗澡、洗头，因为人在高海拔，身体机能失衡，抵抗力下降，极易遭到病魔侵害。

如果你是乘坐飞机或火车入藏：建议到达拉萨2-3天之后再洗澡洗头，洗澡的水温记得不要过高，也不要过低。过低的水温容易着凉感冒，在西藏感冒比在内地感冒痛苦，而且治愈起来也更慢。

进藏后，你要让身体适应当地的环境，一般三天就行。等到适应后，你就能痛快的洗澡了，注意水的温度要适宜、控制好洗澡时间。此外，你不要喝酒噢，喝酒会促进你全身的血液流通得很快，心跳加速，很容易呕吐。

所以初到西藏第一天，还是不洗澡和洗头发为好，这样一是可以避免因为气候不适应、水温不适、洗浴后出门等多种原因造成的感冒着凉，导致一些难以控制的结果。

进入高原后，减少洗澡次数或不洗。发现感冒初起症状，立即服用抗感冒药。若两天以后再服抗感冒药，一般已无效。反复发作高原肺水肿的人为易感者，男性发病比女性多5倍。如果已经以前发生过肺水肿，我们建议不要再登3000米以上的高山。

藏族最大的禁忌是杀生，受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉，但他们不亲手宰杀。藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响。

磕长头相信很多朋友都会在西藏的公路上看到很多，很多虔诚的在磕头的藏民。他们这些人主要是拉萨的信徒，他们就会一直从出发的地方磕头到拉萨。

磕长头相信很多朋友会在西藏的路上看到很多虔诚的藏民磕头。这些人主要是拉萨的信众，他们会一直从出发的地方向拉萨磕头。大家要注意，在这种情况下，一定不要随意拿起手机或相机对其进行偷拍，因为这是非常不礼貌的。

忌讳反手用勺添茶倒水，这是给已故之人添茶倒水的动作。在川藏线旅游期间，未经本人同意，不得擅自给人拍照，尤其是老人、僧人、小孩。

1、不用的，去拉萨注意事项初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。

2、到高原第一天，千万注意休息，坚决不要洗澡。洗澡耗氧、耗体力，也容易导致感冒。同时，任何小小的不适，如感冒、咳嗽都是身体发出的危险信号，不能麻痹。感冒后继续骑车等大运动量运动，会进一步缺氧。

3、初到西藏，尽量少洗澡或不洗澡，以免受凉感冒，或因洗澡消耗体力过度而引起或加重高原反应，到达几天后，身体适应高原气候后，洗澡一般没有问题了。

4、禁忌二：刚到西藏的前几天洗澡一般来说，刚到藏区的前三天都不建议洗澡，一方面是怕感冒，另一方面会引起高原反应。正常在适应了高原后再开始洗比较靠谱。

5、早晚都很冷，一般都只有0度，如果晚上洗澡的话，很容易引起感冒，或者是洗澡消耗体力过度而引起的高原反应，等到西藏适应了几天之后就没问题了。而且还要注意的是，西藏气候干燥，洗澡不能用太热的水洗，也不能洗太久。

6、到西藏第一天，不要洗头洗澡，好好休息，前两天的行程不宜安排太过紧凑。喝葡萄糖有助于身体补充能量，多喝热水，利尿，这些都可以帮助身体抵御高原反应。

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