上海到西藏旅游，上海去西藏大概要带多少钱合适？

本文目录一览：

• 1、上海去西藏旅游大概要准备多少钱，路上要带些什么注意些什么啊

• 2、跪求上海到西藏旅游路线

• 3、想骑行青藏线，从上海出发应该走什么路线比较好？

• 4、上海去西藏玩的话一般要花费多少？5天左右的自助游

• 5、上海去拉萨旅游怎么走

上海去西藏旅游大概要准备多少钱，路上要带些什么注意些什么啊

带上

药物：因人而异，常规的药物，药店都有卖的。推荐几个常用的。高原安(临时解决下小高反)、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)，还有一些常见的急救药像阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸，止咳水、白花油、维他命C丸、胃药；

物品类： 防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用、巧克力（预防高反）

必备品：身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。 这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。

西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，有时“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。

平均一天吃饭70，住宿标间是90一人（宾馆标间180左右），门票一天预算150，1200一天算（拉萨不需要包车）

跪求上海到西藏旅游路线

你可以去百度旅游上看那些游记，再在网上买点西藏旅游攻略的书。我就是这样的，准备今年夏天去，我河南的。

你可以坐T164\T165，直达拉萨，从上海到拉萨估计要48小时，青藏铁路沿途风景很好的。途径青海湖、措那湖、唐古拉山口等等好多好多知名的不知名的非常漂亮的地方。

到拉萨后最好先休整一天，你可以去逛逛街之类的，如果旅馆找的好的话，走着就可以到布宫，在拉萨玩两天，值得去的：布宫（还得提前一天排队买票，其实我觉得不进去就行）、大昭寺、色拉寺、八廓街、罗布林卡、药王山是拍布宫的好地方，龙王潭在布宫后面。

接下来包车（好像也可以搭公车）去林芝，沿途风景很好，在林芝，巴松措，路朗林海，雅鲁藏布大峡谷都不错，不建议买票。去鲁朗的话，路很不好走。

然后回拉萨，小小休整一下，然后去日喀则，会途径羊湖，也不用买票，适合离远一点欣赏！然后去珠峰大本营，旁边有个布绒寺，2012取景地！

补充一下，如果你资金充足，身体也允许，建议你去一趟神山圣湖——冈仁波齐峰、玛旁雍错。景色很好，但是太远，你去15天的话就算了！

从日喀则回拉萨，路上去纳木错，这个一定要买票！接下来回拉萨吧，收拾收拾回家！！！

打字不容易，你去看看一些书，给你推荐一本：《走遍中国—西藏》第二版，介绍的很详细!

费用的话，去十五天，到上边说的这些地方，大概需要一万块钱！在西藏境内的车费是最大开销，因为要包车，4天林芝然乌+5天日喀则珠峰+纳木错的价格是12000--15000不等，一辆车坐四个人，你们均摊！你算算吧！

下边的是我自己总结的一些东西，还没写完，你先看着吧！

一、装备：

1.衣物：

薄外套、羽绒服、长T、短T、衬衣、毛衣、秋裤、裤子（根据个人情况带多少）、内衣裤、袜子（多）

2.药物：

感冒药、红景天、高原康、止泻药、西洋参含片、创可贴、润喉片、发烧药、消炎药、眼药水

3.证件：

边防证、身份证

4.礼物：

铅笔、圆珠笔、本、糖果、饼干、香烟

5.背包：

小拉杆箱、背包、腰包

6.其他：

食物、零钱（纸币）、眼罩、耳塞、帽子、墨镜、围巾、防晒霜、润唇膏、湿纸巾、垃圾袋、洗漱用品、笔记本、地图（笔记、攻略）、手电、水壶（可以不带）

二、注意：

1.包车出去，上车前带一箱矿泉水；

2.八廓街上的玛吉阿米（人多）、雪域餐厅，暮野客栈旁的仓姑寺甜茶馆，这些地方的甜茶不错；

3.转八廓街要顺时针，不买东西不问价；

4.建议在纳木措过夜，食物自带；

想骑行青藏线，从上海出发应该走什么路线比较好？

想骑行青藏线，从上海出发走318国道比较好。

从上海出发，一路经过四川遂宁，乐至，湖州，简阳，长兴，成都，广德，温州，崇州，宣州，南宁，青阳，明山，贵池，雅安，安庆，天泉，淮宁，泸定，安徽岳西，四川康定，应山，雅江，罗田，礼堂，新州巴塘，黄坡，芒康，武汉左贡，钱江，波密，荆州，枝江，工布江达，墨竹工卡，拉萨，堆龙德庆，曲水，尼木日客则，聂拉木，西藏友谊桥。

在旅游的过程中也有许多需要注意的事情，一定要带够自己需要的物品。包括有润唇膏，手电，塑料袋儿，枕头，头颈枕，晕车药，防暑药，防感冒药，败火药，葡萄糖水儿，胶片，防晒用品，防紫外线伞，透气性好的衣服，但不要露出肉。否则皮肤会暴晒。然后还要带好现金。如果有高原反应的，还要带上只高原反应的药。补水的面膜喷雾一定要带。注意当地人的习俗，不能口无遮拦，要尊重文化差异。

注意事项就是不要只带当季的衣服，夏天，秋天，冬天的衣服都要带。然后有高原反应了，一定要带药，还有蚊虫特别多，一定要防止叮咬。怕黑的人一定要带上防晒。不要给当地少数民族的宗教信仰开玩笑，要从充分尊重文化差异。不要在公共场合随便抽烟，买东西的时候，还价之后就一定要买。

在美食方面，一次不要吃太多，虽然十分美味。但也会有人水土不服。还有就是时刻关注地图，还有油箱里是否有油。有时网络不好，有的时候手机不一定能用，所以一定要带够现金。去旅游的话，一定要早起。不要再睡懒觉。最后一定要注意安全，保护自己，保护家人。

上海去西藏玩的话一般要花费多少？5天左右的自助游

上海去西藏，五天的话最好是坐飞机去拉萨，然后找个导游，确定一个旅游路线，大概花费要5000+，最好多带点钱，还有就是，西藏好玩的地方太多了，五天的时间去掉路上时间刚凑合

上海去拉萨旅游怎么走

驾车路线：全程约4118.0公里

起点：上海市

1.上海市内驾车方案

1) 从起点向西南方向出发，沿人民大道行驶370米，直行进入威海路

2) 沿威海路行驶410米，右转进入成都北路

3) 沿成都北路行驶70米，朝北京西路/南北高架路/共和新路立交方向，直行上匝道

4) 沿匝道行驶230米，直行进入南北高架路

5) 沿南北高架路行驶3.0公里，朝内环高架路/延安西路立交/杨浦大桥/沪太路方向，稍向右转进入内环共和新路立交桥

6) 沿内环共和新路立交桥行驶890米，直行进入内环高架路

7) 沿内环高架路行驶3.8公里，在京沪高速(沪宁)/G2/G42/沪蓉高速(沪宁)出口，稍向左转上匝道

8) 沿匝道行驶690米，右转进入武宁路

9) 沿武宁路行驶2.5公里，稍向左转进入沪蓉高速

10) 沿沪蓉高速行驶50米，直行进入沪蓉高速

2.沿沪蓉高速行驶3.7公里，朝京沪高速/G2/G42/沪蓉高速方向，稍向左转进入京沪高速

3.沿京沪高速行驶117.4公里，朝南京/G42方向，稍向右转进入沪蓉高速

4.沿沪蓉高速行驶152.4公里，朝南京三桥/南京二桥/G42/G36方向，稍向右转进入马群枢纽

5.沿马群枢纽行驶840米，直行进入宁洛高速

6.沿宁洛高速行驶715.6公里，朝济源/晋城/G55/G36方向，稍向右转进入二广高速

7.沿二广高速行驶670米，朝三门峡/西安/G36方向，右前方转弯进入宁洛高速

8.沿宁洛高速行驶330米，直行进入郑卢高速

9.沿郑卢高速行驶390米，直行进入宁洛高速

10.沿宁洛高速行驶35.9公里，朝三门峡/西安方向，稍向左转上匝道

11.沿匝道行驶1.4公里，右前方转弯进入连霍高速

12.沿连霍高速行驶292.9公里，朝G5/G65W/阎良/韩城方向，稍向右转进入零口枢纽

13.沿零口枢纽行驶700米，直行进入西咸北环线高速

14.沿西咸北环线高速行驶75.4公里，朝G70/礼泉/长武方向，稍向右转进入马庄西立交

15.沿马庄西立交行驶870米，直行进入福银高速

16.沿福银高速行驶167.0公里，直行进入青兰高速

17.沿青兰高速行驶139.3公里，稍向右转进入青兰高速

18.沿青兰高速行驶1.0公里，直行进入青兰高速

19.沿青兰高速行驶272.9公里，朝白银/武威/新疆/青海方向，稍向右转上匝道

20.沿匝道行驶350米，直行进入连霍高速

21.沿连霍高速行驶5.2公里，在兰州北出口，稍向右转上匝道

22.沿匝道行驶430米，左转进入京拉线

23.沿京拉线行驶1.7公里，朝白道坪/九州/安宁/北环路方向，稍向右转进入大砂坪互通立交桥

24.沿大砂坪互通立交桥行驶540米，直行进入北环路

25.沿北环路行驶22.5公里，朝G75/G6/机场/青海方向，稍向右转上匝道

26.沿匝道行驶390米，左后方转弯

27.行驶160米，右后方转弯进入S212

28.沿S212行驶4.3公里，朝高速路收费站方向，稍向右转上匝道

29.沿匝道行驶1.5公里，直行进入京藏高速

30.沿京藏高速行驶158.6公里，朝G0612/西宁南线/湟源/格尔木方向，稍向右转上匝道

31.沿匝道行驶2.2公里，直行进入西和高速

32.沿西和高速行驶57.7公里，直行进入京藏高速

33.沿京藏高速行驶16.9公里，直行进入京藏高速

34.沿京藏高速行驶110米，直行进入西倒一级

35.沿西倒一级行驶30.6公里，直行进入西倒一级公路

36.沿西倒一级公路行驶15.4公里，直行进入京藏高速

37.沿京藏高速行驶40米，稍向左转进入京藏高速

38.沿京藏高速行驶190.6公里，在茶卡出口，稍向右转上匝道

39.沿匝道行驶1.0公里，右前方转弯进入京拉线

40.沿京拉线行驶5.4公里，稍向右转上匝道

41.沿匝道行驶1.4公里，直行进入京藏高速

42.沿京藏高速行驶471.0公里，直行进入京藏高速

43.沿京藏高速行驶30米，左转进入京拉线

44.沿京拉线行驶811.8公里，直行进入拉萨路

45.沿拉萨路行驶4.3公里，直行进入京拉线

46.沿京拉线行驶112.9公里，直行进入青藏公路

47.沿青藏公路行驶49.1公里，直行进入当曲河东路

48.沿当曲河东路行驶5.2公里，进入青藏公路

49.沿青藏公路行驶146.4公里，直行进入金珠西路

50.沿金珠西路行驶6.5公里，直行进入金珠中路

51.拉萨市内驾车方案

1) 沿金珠中路行驶1.4公里，直行进入金珠东路

2) 沿金珠东路行驶1.2公里，右转进入朝阳路

3) 沿朝阳路行驶250米，左转进入太阳岛一路

4) 沿太阳岛一路行驶410米，到达终点(在道路左侧)

终点：拉萨市

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