林芝到拉萨怎么玩?林芝到拉萨走哪条路风景好

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七月一号从林芝到拉萨八天的旅游行程,有哪些推荐吗?

虽然西藏地区,尤其是林芝到拉萨正在修建高度公路。但最美不过318国道,还是水泥路伴随不加护栏的悬崖更加适合西藏。

西藏拉萨 林芝 日喀则 主要景点1周时间 怎么安排才能都玩到?

如果没有高反,一周的时间还是可以走走看看的。

拉萨到珠峰(1天):一早走,下午到的时候,刚好可以看日落的。晚上住在大本营,可以看看满天繁星。

珠峰到日喀则(1天):从珠峰返回日喀则,可以在日喀则玩玩。

日喀则到拉萨(1天):途径著名的羊湖,沿途观光。

拉萨休整(2天):拉萨市内观光。

拉萨到林芝(1天):路上观光。

林芝(1天):林芝附近逛逛。

从林芝飞成都。。。

林芝经典三日游攻略

导语:林芝市是西藏自治区的一个地级市,古称工布,“林芝”是藏文“尼池”或“娘池”音译而来,藏语意为“娘氏家庭的宝座或太阳的宝座”。下面分享林芝经典三日游攻略。

林芝经典三日游攻略

线路设计:D1措姆吉日冰湖--八一镇;D2 林芝八一镇--米林--林芝雅鲁藏布大峡谷--八一; D3林芝八一镇--尼洋阁--中流砥柱--拉萨;

DAY 1:林芝措姆吉日冰湖--林芝八一镇

早餐后前往冰湖措姆吉日景区,措姆吉日冰湖位于林芝八一镇东北角,冰湖汇聚了巴松错的湖色,鲁朗的原始森林,南伊沟的天边牧场,峡谷等风光于一体,是林芝境内不可不去的美景之一。冰湖也是笨日神山国家级森林公园的核心区,也是国家级水利风景区,其幽深静谥、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化,正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠。游后沿318国道抵达林芝首府八一镇。

用餐:含中晚 住宿:八一普通宾馆

DAY 2:林芝八一镇--米林--林芝雅鲁藏布大峡谷--八一

早晨乘车经米林前往雅鲁藏布大峡谷景区。乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的【派镇】,到【尼洋河和雅鲁藏布江两江交汇处】及【佛掌沙丘】观景台。行车约2.5小时候抵达景区,换乘环保车前往【南迦巴瓦观景台】,沿途游览【大渡卡古堡遗址】、【千年桑树】、【情比石坚】等景观,在观景台零距离拍摄垂直落差近5000米的中国十大名山之首南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江小拐弯,探寻藏东南形成的伟大奇迹,见证世界罕见而独特的峡谷风貌。接着前往直白村【观水台】拍雅鲁藏布奔腾之势。然后经米林民航局返回林芝八一。

用餐:含早中晚 住宿:八一普通宾馆

DAY 3:林芝八一镇--尼洋阁--中流砥柱--拉萨

早餐后参观荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区”—尼洋阁藏东南文化博览园(含门票20元/人),尼洋阁风景区坐落于林芝地区雅鲁藏布江与尼洋河的交汇之处,距八一镇1.5公里,交通便捷、风景秀丽,是藏东南最具价值的旅游景点之一。尼洋阁气势恢宏,是整个博览园的核心建筑,继承了藏式建筑的`典型特征,有着“藏东南名片和林芝标志性建筑”的美誉。站在尼洋阁上,可俯瞰八一镇全貌及尼洋河娘乳湿地的绚丽美景,遥望阿布堆珠神山、比日神山、穷布增根神山等众多神山的雄姿,饱览西藏壮丽风光的同时,更能够对藏地各民族人文风情进行一站式游览。稍后沿尼洋河谷前行,翻越雄伟的米拉雪山(海拔5013米),沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。途中远观太昭古镇、中流砥柱。雪峰下,原始森林和如茵草场上,牛羊如星点缀其间。驻足在唐蕃古道上,遥想其古时繁华,似乎又听得马蹄声与铃声响作一片,晚离开林芝。

求一份拉萨到林芝旅游攻略?

拉萨林芝6日游攻略:此线路有西藏神秘的历史陈述,有西藏纯净的自然表达,在领略布达拉宫、大昭寺、八角街、秀巴古堡等厚重的同时也有清新的羊八美景、纳木错的调和。

D1:拉萨火车站或贡嘎机场 -拉萨

宿:拉萨

餐:不含

接站后导游献洁白的哈达, 乘豪华旅游巴士车至拉萨入住酒店,高原适应性休息。拉萨这里日照充足、空气纯净、风光绮丽,还有金碧辉煌的众多宏伟寺庙。欣赏布达拉宫广场, 远观药王山, 药王山是拍摄布达拉宫全景的好去处。为了适应当地气候及环境, 最好做适应性休息, 如果无不适的, 晚上可上街体验拉萨夜景。[火车站15公里,约20分钟,机场70公里,约1小时,柏油路, 不要剧烈运动,海拔3650米,全程限速]

D2:布达拉宫-大昭寺-八角街

宿:拉萨

餐:含早、中、晚

早餐后游布达拉宫。当今世界上海拔最高规模最大的宫殿式建筑群—布达拉宫(200元/人,参观时间约1小时), 公元7世纪藏王松藏干布为迎娶文成公主而迁都拉萨并建宫殿于红山之上。在这里可以近距离体验信徒们五体投地的虔诚。寺庙金顶处是观赏布拉宫远景的最佳位置之一。随后到八角街(游览及购物约1—2小时)手工艺品市场自由购物,在这里,可购买到各式具有浓郁的民族特色的手式制品,感受西藏的人文风土。[市内100公里,柏油路,景点均在市内,行车约10分钟,海拔3650米,全程限速]

D3:拉萨-纳木措-拉萨

宿:拉萨

餐:含早、中、晚

世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越那根拉雪山,到达世界上海拔最高的咸水湖—纳木措(120元/人,观约需1小时)。藏语“纳木措”意为天湖,海拔4718米,湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观,犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。此刻顿足湖旁,沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震摄并涤荡着你的灵魂。返回途中远观羊八井,羊八井位于藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热温泉景区。在羊八井,请自备泳衣]然后返回拉萨。[全程520公里柏油路,行车约7小时,浏览、用餐约需2个小时,海拔4770米左右,全程限速]

D4:拉萨-巴松措-嘎定沟-八一

宿:八一

餐:含早、中、晚

早餐后从拉萨出发,过拉萨大桥,沿川藏南线33公里后过达孜,再抵达巴河镇44公里以后就可以进入巴松错风景区。参观巴松错(170元/人)游览时间1小时左右。巴松措又名错高湖,是西藏东部最大的堰塞湖之一,“错高”在藏语中意为绿色的水,湖面海拔3469米。[全程柏油路,路况较好,520公里,其中拉萨—巴河桥340公里,约需5小时,巴河桥—巴松措往返100公里,约需90分钟,巴河桥-八一镇80公里,行车、游览、拍照、用餐约需10小时左右,海拔也有所降低,不必担心高原反应,海拔2900米左右,全程限速]

D5:林芝—比日神山---拉萨

宿:拉萨

餐:含早、中、晚

早餐后自由活动。午餐后游览【比日神山】(海拔2700米,30元/人),这座藏区著名的神山,意为“猴子山”,相传为莲花生大师所赐。神山风景秀丽,转山信徒络绎不绝。参观林芝自然博物馆、看古天葬台遗址、经幡阵、观八一镇全景。[全程440公里,柏油路,行车、浏览、拍照、用餐约需8个小时,林芝海拔2900米左右,全程限速]

D6:拉萨—各地

宿:不含

餐:含早

早餐后送火车,结束愉快6日旅程,回到温馨的家。

时光与旅行 西藏-林芝&拉萨

一生必去一次的地方:充满信仰感的西藏

旅行时间:2020年10月3日-2020年10月11日(共9天)

人物:我和橙子

契机:买了东航的“周末随心飞”

行程安排:Day1:广州白云机场——香格里拉机场(经停)——拉萨机场——市区酒店(宿); Day 2:布达拉宫——药王山观景台——酒店(休息)——八廓街——布达拉宫广场-市区酒店(宿);Day 3:大昭寺——色拉寺——《文成公主》大型实景剧;Day 4:拉萨——米拉山口——巴松措——林芝(宿);Day 5:鲁朗林海——雅鲁藏布大峡谷(南迦巴瓦峰)-索松村(宿);Day 6:卧龙奇石——拉姆拉措;Day 7:达古峡谷——桑耶寺——羊卓雍措——拉萨酒店(宿);Day 8:拉萨机场——西安咸阳机场——大雁塔附近酒店(休息)——大唐芙蓉园;Day 9:大雁塔——西安咸阳机场——广州白云机场——回家啦~

1. 9:05 AM的飞机,怕没赶上就提前一晚在机场附近入住;2.广州—香格里拉(经停)—拉萨,时长6个小时零20分钟;3.出贡嘎机场,左手边排队买大巴票去市区,RMB 30元/人,行程70分钟;4.拉萨住宿:建议定在八廓街、大昭寺附近;

为了避免出现严重的高原反应,我和橙子决定附近吃点东西后在酒店休息。

晨光初绽,拉萨方醒。我和你从底下的无字碑开始,拾级而上。红宫里的达赖灵塔,佛殿,感受到信仰者对活佛的崇尚。

我和你流浪在拉萨街头,累了就在当地藏民聚集的甜茶馆,学着他们的样子,一杯又一杯…

每一次旅行,内心都有种渴望…渴望什么呢?也许只有我知道。

布达拉宫(藏文: པོ་ཏ་ལ ),坐落于中国西藏自治区的首府 拉萨市 区西北 玛布日山 上,是世界上海拔最高,集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑,也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。

布达拉宫依山垒砌,群楼重叠,是藏式古建筑的杰出代表(据说源于 桑珠孜宗堡 ),中华民族古建筑的精华之作,是第五套人民币50元纸币背面的风景图案。主体建筑分为白宫和红宫两部分。主楼高117米,外观13层,内为9层。布达拉宫前辟有 布达拉宫广场 ,是世界上海拔最高的城市广场。

布达拉宫最初为 吐蕃王朝 赞普 松赞干布 为迎娶 尺尊公主 和 文成公主 而兴建。1645年(清顺治二年)清朝属国 和硕特汗国 时期护法王 固始汗 和 格鲁派 摄政者 索南群培 重建布达拉宫之后,成为历代 达赖喇嘛 冬宫居所,以及重大宗教和政治仪式举办地,也是供奉历世达赖喇嘛灵塔之地,旧时与 驻藏大臣 衙门共为统治中心。1988—1994年再次大规模修缮。

我们提前一天早上7点在微信小程序“布达拉宫票务预订系统”预订门票,有不同的时间段,最早是9点验票,无需支付费用(票是现场买,RMB 200/人,教师资格证可半价优惠)。看攻略要提前一个小时排队、过安检,所以选择了9点40分-10点的时间段。PS:最好找个人工讲解,官方可以租电子讲解器,这个不是很智能。

吃完早饭后,我们骑共享电动车去布达拉宫检票口。到了那,意外发现附近都没有电动车停放点,又开始找电动车停放位置,转了好久~~

从布达拉宫背面下来,半山腰上归还了租的电子讲解器,来到了下面的转经道。信徒们手摇转经筒,口里喃喃念着六字真言:奄嘛呢叭咩哞。转经筒里放有经文,每转动一次就相当于念颂经文一次,表示反复念诵着成百倍千倍的“六字大明咒”。藏传佛教认为,持颂真言越多,越表对佛的虔诚,可得脱轮回之苦。

我和橙子逆时针走到出口处,来到布达拉宫左前方的白塔边-药王山观景台。

休息好后,傍晚前往八廓街。自由行就是随心而动哈~

八角街位于古城拉萨的中心,是拉萨本来面目保留得最完整的街道。它是拉萨的宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地,也是旅行者到拉萨必去之地。“八角街”呈圆形,仿佛是一座巨大的时钟,辉煌壮丽的大昭寺就是钟轴。八角街并非以街道形状定名,而是藏语“帕廓”的音译,意思是围绕大昭寺(建于七世纪中叶)的街道。

按西藏佛教徒的说法,以大昭寺为中心绕一周称为“转经”,以示对供奉在大昭寺内的释迦牟尼佛之朝拜。八角街还是藏传佛教信徒转经的最主要的线路,每天都有磕着三步等身长头的人来到这里。他们到大昭寺前朝拜佛祖,在光滑发亮的石块道上投下了一道道长长短短的影子。

八角街的准确概念不只是一个环形街道,而是围绕在大昭寺周围的那一整片旧式的、有着浓郁藏族生活气息的街区。站在布达拉宫顶上向拉萨全城俯瞰,整个拉萨市区到处是一片片掩映在绿树中的新式楼房,唯八角街一带飘扬着经幡,荡漾着桑烟。

八角街上到处都是拍藏族写真的小姐姐,边上也有很多藏族写真店。很多都可以网上预约拍摄时间,然后到店化妆,再去拍外景。外景一般三类:八廓街(大昭寺)、布达拉宫以及市区附近的草原。价位也是随地点、拍摄人数、精修张数的不同而变化。这次我们没有选择拍摄写真,因为橙子初来这有比较严重的高原反应,我不忍心,哈哈哈哈~~

玛吉阿米 , 藏语 的意思是“未出嫁的少女”。玛吉阿米这个名字,出自六世达赖喇叭仓央嘉措的情诗,相传是仓央嘉措情人的名字。而当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方,正是玛吉阿米所在的那个土黄色小楼。

进店拿到干净的杯子后,把杯子和钱放在桌面上,有人会来倒甜茶以及续杯,一元一杯。(甜茶的味道和奶茶很像,味道还不错,和橙子在里面一人来了4.5杯)。

从八廓街出来,一路步行来到布达拉宫广场,观赏夜景。

站在布达拉宫广场,看着这庞然大物,不免还是觉得震撼:啊, 巍峨的布达拉宫!晚上的拉萨还是有点凉,橙子又有点低烧,为了防止他病情加重,我们回酒店休息。

大昭寺(Jokhang Temple),又名“祖拉康”、“觉康”( 藏语 意为佛殿),位于拉萨 老城区 中心,是一座藏传佛教寺院,是 藏王 松赞干布建造,拉萨之所以有“圣地”之誉,与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”,后来惹萨又成为这座城市的名称,并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后,经过元、明、清历朝屡加修改扩建,才形成了现今的规模。

大昭寺已有1300多年的历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的 吐蕃 时期的建筑,也是西藏最早的土木结构建筑,并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”,环大昭寺外墙一圈称为“ 八廓 ”,大昭寺外辐射出的街道叫“ 八廓街 ”即八角街。以大昭寺为中心,将 布达拉宫 、 药王山 、 小昭寺 包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型,便是藏民们行转经仪式的路线。

大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古典范。寺前终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。

我们在网上订了门票+讲解的套票,早上10点半在八廓街与导游会和,然后一同买票进入大昭寺。我们去的当天上午真的超级多人,毫不夸张,前脚掌都是挨着前个人的后脚跟。寺里有尊释迦摩尼12岁等身像,此像是释迦牟尼佛在世时,按照释迦牟尼本人形象塑造的。等像塑好后,那些弟子有幸请 佛祖释迦牟尼 自己给自己的佛像开光加持。塑像的珍贵,不仅仅是因为它的历史价值和 文物价值 ,最重要的是认为佛像和见到2500年前的佛祖没有区别。

世上只有3尊释迦牟尼等身佛像。佛教创始人 释迦牟尼 在世时反对偶像崇拜,不立寺供像。在他临终时释迦牟尼只同意以自己三个不同年龄时的模样塑像,并亲自为塑像绘图。这三尊佛像中,以12岁时释迦牟尼身为皇子的鎏金铜像最为精美与尊贵。该佛像后从古印度流入中国,又经唐代 文成公主 带入西藏,释迦牟尼12岁等身像遂被供奉在大昭寺至今。

下午前往色拉寺去看辩经咯~

色拉寺全称“色拉大乘寺”,藏传佛教 格鲁派 六大主寺之一。与 哲蚌寺 、 甘丹寺 合称拉萨三大寺,是三大寺中建成最晚的一座。,门票50元/人。

色拉寺内保存着上万个金刚佛像,大多为西藏本地制作。还有许多是从内地或印度带来的铜佛像。大殿和各札仓经堂四壁保存着大量彩色壁画原作。最著名的塑像就是大殿里的“马头明王”像。西藏自治区色拉寺藏明永乐八年(1410)刻本《甘珠尔》,是第一部藏文刻本大藏经,为永乐皇帝所颁赐,至今保存完好,反映了明中央政府对西藏的管辖。

色拉寺有妙音殿(甲失拉。主要建筑有措钦(集会殿)、吉扎仓、麦扎仓、阿巴扎仓及32个康村。早期建筑以麦扎仓、阿巴扎仓为中心,后经历代增修扩建,才具有今天的规模,所以平面布局上无整体规划。但色拉寺的建筑密而不挤,杂而不乱,因地制宜,主体突出,体现了格鲁派大寺的特有风格,全然是一座宗教城市。

来到色拉寺最大的感受就是:好大啊,怎么还要爬山,走不动啊~

辩经这种方式最早源自古印度。公元792年, 赤松德赞 从印度请来 莲花生 、寂护(就是建 桑耶寺 的那两个人)等高僧,入藏宏法。当时在西藏也有不少汉僧,领头的叫大乘和尚。

这两派本着“一山不能容二虎”的原则,摆开了一场论战擂台,誓要一见高低。结果汉僧不敌印僧,败下阵来。落败的原因,倒不是因为 汉传佛教 比印度佛教差劲,而是因为两家修炼的重点各有不同。汉僧习炼禅宗,讲究的是 顿悟 ,是心领神会。这种注重性灵和感性思维的方法,敌不过擅长逻辑思维的 印度佛教 。这次打擂,史称“拉萨论争”,并由此开创了 藏传佛教 辩经的先河。

辩经的起势是拍手,即每次提问时,先退后几步,跟着右手把念珠一甩,套到左臂上,前跨步,右手高高举起,用力一拍左手,一个炸雷般的拍手声便响在了坐着的学僧头上或额前。拍手有两个作用,一表示我现在向你提问,请你赶快回答并向其致敬;一表示在气势上要威慑对手。据说如果被提问者回答不上,那么提问者可以击掌或甩念珠以示警,有时也会用手牵弄臂上的佛珠寻求佛祖的支持;答辩者则要集中精力,充分展现自己口才和学识,除机智回应外,还得试图驳倒对方,答辩者如果应对得体的话,即引起围观喇嘛的喝采;若词不达意或义理不通的话,即遭满堂哄笑。

中午的时候预约了晚上去看“文成公主”实景剧场,门票+往返酒店接送,两百多一个人。个人觉得还是有点无聊,不推荐哈~~晚上的山风也挺冷的。

从今天开始都包车游了哦,四天三晚林芝线。

巴松措又名措高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,长约18公里,湖面面积约27平方公里,最深处达120米,湖面海拔3480米。[1]位于距工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里,是红教的一处著名神湖和圣地。

巴松措在1994年被评为国家风景名胜区,同时被 世界旅游组织 列入世界旅游景区(点),2000年被国家旅游局评为全国首批国家4A级景区,2001年被国家林业部授予 国家森林公园 称号。

2017年8月,成为西藏首个也是唯一的自然风景类国家5A级旅游风景区。

从巴松措出来的路上,司机师傅将车停在了一处,让我们下来放放风。

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标签: 林芝到拉萨怎么玩

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