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恩施二三日之躲避峡
先上图，躲避峡，我更喜欢玻璃海这名字
要来这里，源自那张网红悬浮照，也就有了这次的行程，第一天下午，利哥就开始担心我的关节问题，第一天的恩施大峡谷运动量太大，如果我的关节没有自愈，行程就得改变，说起来也很神奇，爬七仙岭下来，我的关节用了3天才完全修复，这次的运动量远远大于那次，我自己也不由得担心起来，可是在我们结束游览，在景区等车时，关节竟然完全没有酸痛感，我不得不对我的关节的自愈能力表示赞叹。
于是毫无悬念的决定了第二天的行程，确切地说，躲避峡还算不上一个游览景区，算是一个户外活动，所以跟随一般的旅游公司是来不了这里，只能参加户外的那种团队，以前说到户外给人的感觉是很拉风，也很危险，其实不完全是，由于有过在丽江参加这种团队的经历，所以多我们也还好。
刚开始有点小不痛快，因为本来说好的7点来接，晚了半小时，司机也并没有打电话说明，心里特别不痛快，好在后面的行程还算满意，景色也确实和预期相同，于是也就忽略了。
躲避峡位于鹤峰屏山村，一种说法是百姓为了躲避土司逃到深山才发现的，、wu交通不是很方便，据说鹤峰是全国少有的交通“5无”县：无铁路、无高速、无国道、无机场、无水运。正是因为交通不便利，才使得能保存它的原生态。被称之为中国的“仙本那”。
从恩施市区出发，走了4个小时的盘山路才到达县城，当地的领队说，县城只有一个红绿灯，主要是为了显示它是一个县城才安装的这个红绿灯。真是有点牵强的理由啊。
整个县城看起来冷冷清清的，我们的到来使得它显得有点人气。这里的接待估计还需要时间才能发展起来。
我们在那条街上唯一的餐馆吃午饭，几十个人就已经让老板应接不暇了，我们看形势不对，赶紧去对面的超市买泡面吃，超市老板热情的帮我们烧水，应该说这里的人还是很淳朴的，商业气息还没有污染他们。
换成小车，又走了1个小时更为原始的山路，才达到我们想去的峡谷的“入口”。
中间有一处的风景很不错。
在这里我们一车人：
下的车来，又走了1个小时的真正的山路，才能下到谷底。
休息的船工
其实就是一个峡谷，所以能容纳的人不多，上百人就会显得很拥挤了。
有爱心的领队：
山路：这是最平坦的地方
下面三图来自群友
峡谷深达百余丈。宽不足六七丈，全长18公里。
水清澈见底，光线好的时候，拍照出来的效果就是悬浮的。
以下图片有的来自团队队友发的，有的来自“2傻”。好不好值不值，大家看照片自己判断。
爬上这个进入峡谷里
证明我来了
游伴发出来的照片
上来峡谷随手拍的一张照片，让我想起了凤凰之行。
旅途中有不少故事，以后想起来再慢慢补充。
温馨提示：因为会湿到鞋子，所以最好是短裤和凉鞋
求恩施三日游攻略
上个星期刚从那边回来，说到恩施，我算是很有发言权了，前后和不同的人去过三次恩施，恩施大峡谷、清江、女儿城、梭布垭、屏山躲避峡、神龙架 都去过了，每次的感受都是不同的，分享给你：
第一次：爸妈带我去，在我们上海当地组的团，价格不高，但行程太赶很累，导游还带着我们进了几个购物店，真心玩不好！
第二次：和闺蜜一起自己去玩，很自由，但很麻烦，要自己提前订房订票，找车，做攻略什么的，花的时间和费用过大，去了大峡谷包个车让师傅给坑了，说好的800元人民币到那边收了1200人民币，不然就不带我们回来了！当时想投诉都没地方……
第三次：上个星期刚回来，也是玩的最开心的一次，因为有了前两次的经验，所以这次我很明确我的目的——找个恩施当地土家导游带我们玩！在朋友的推荐下，我认识了我这次的恩施游管家 陈雅静 ，我们自己定好来回机票就可以，其它的行程、住宿、导游、门票、交通等， 都帮我们安排好，到了恩施，我们只需要安心玩就好了！很省心也很划算，最主要的不用到处找攻略那样麻烦。
准备去恩施三日游.有哪些地方好玩呢？
中文名称
恩施土家族苗族自治州
外文名称
Enshi Tujia and Miao Autonomous Prefecture
别 名
恩施州、世界硒都、施南府
行政区类别
自治州 地级行政区
所属地区
中国华中 湖北省
下辖地区
恩施市、利川市 、建始县、巴东、咸丰、宣恩、来凤、鹤峰
政府驻地
恩施市舞阳大街一巷21号
电话区号
0718
邮政区码
445000
地理位置
湖北省西南部、武陵山北部，巫山西南
面 积
24111平方千米
人 口
456万（2016年）增长中
方 言
西南官话-湖广片-恩施话
气候条件
中亚热带季风型山地湿润性气候
著名景点
恩施大峡谷，腾龙洞，梭布垭石林，坪坝营，神农溪，土司城等
节日期间想去恩施旅游玩三天有没有攻略？
美山美水恩施游项目：恩施自由行三日游最佳推荐路线：恩施大峡谷-腾龙洞-土司城-清江风景区
恩施大峡谷：位于世界硒都--湖北省恩施市境内，被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲，最大的景观特色是两岸典型而丰富的喀斯特地貌:有天坑，有地缝，有天生桥，有溶洞(200多个)，有层层叠叠的峰丛，还有近乎垂直于大峡谷的大断崖。峡谷内有近10公里长的地缝幽深奇绝，世所罕见奇山、异水、怪洞、珍禽数不胜数。
腾龙洞：：腾龙洞风景名胜区，是国家地质公园,集山、水、洞、林于一体，以雄、险、奇、幽、秀而驰名中外。洞中有山，山中有洞，水洞旱洞相连，主洞支洞互通，无毒气，无蛇蝎，无污染，洞内终年恒温14一18℃，空气流畅。
土司城：恩施土司城，又称墨卫楼。属古迹与建筑类园林景观民俗风景区，是恩施州民委落实恩施州委、州人民政府提出建设“生态旅游州、民族风情园”发展方略，由苏州园林设计院设计，地方民间艺人承建的土家族地区仿古土司庄园建筑群。属全国唯一一座规模最大、工程最宏伟、风格最独特、景观最靓丽的土家族地区土司文化标志性工程。
清江风景区：清江画廊风景区属湖北省省级风景名胜区和旅游度假区，也是国家林业局批准建设的国家森林公园和湖北省旅游局命名的全省四大甲级旅游风景区之一。2012年12月19日，湖北宜昌市长阳清江画廊旅游度假区收到国家旅游局景观质量等级评定委员会函件，确认清江画廊成为国家5A级景区，也是国家地质公园。
去恩施旅行实用攻略必看
湖北恩施一直是个充满了神奇的地方，险峻深邃的大峡谷，缓缓流动的山间小河，四面环山的室外村落，风雨中意境朦胧的土司城……，有上榜美国CNN，也有中国国家地理杂志誉为”中国最美的地方”。 它的山水，像是一处秘境，也像是一处仙境。景美如画，东连荆楚，南接潇湘，西临渝黔，北靠神农。独特的地理位置加上峡谷地貌，让这里拥有了一份得天独厚的清凉。趁着暑假的时光，去避暑，或者说是避世。逃离喧闹的都市，体味一番宁静致远的自然。来到这里，看一次土司城，走一次大峡谷，船游一次清江，再体验一次当地人的生活，看这里的美景，吃这里的美食。这篇攻略，将带领你走进神秘且神奇的恩施。
土家族、苗族等多个少数民族生活在这里，来到恩施旅行的话，除开看山水之外，少数民族的风情、歌舞、美食也是值得体验一次的。
恩施最佳旅行季节？
亚热带季风性山地湿润气候，意味着恩施是个一年到头都适合旅行的地方。
春天：
可以说宛若陶渊明写《桃花源记》一样，有落英缤纷之美。这里山中的花儿争相开放，山樱花、桃花、梨花，走在山里都能闻到一路的花香。这个季节适合用来踏青赏花，也可以跟随当地人一起去山上采茶。
夏天：
这个时间段来恩施的游客较多，主要原因就是来这里避暑。恩施在夏天是非常清凉的，特别是其中的腾龙洞，更是十几度的气温。来到这里一遍避暑，一边感受山水，领略土司文化。
秋天：
秋天颜色变化较多，色彩斑斓。这个时候由于植被品种不同，有的落叶有的常绿，交错之下宛若一幅油画。有人说恩施的秋天是“南方喀斯特”，一点的不为过。
冬天：
冬天是也是非常瑰丽神奇的，在山川河谷之间，一条条冰凌垂落，精彩精致。若是遇上下雪，还会出现冰雪覆盖山林的美景。
恩施不容错过的景点
恩施大峡谷
恩施大峡谷，几乎可以说是恩施的地标了。是可以媲美美国科罗拉多大峡谷的存在，它分为云龙地缝与七星寨两个地方，景色优美。全年气温不高，可以看青山，避暑，摄影，旅游开发较为完善。百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等都是值得一看的景点。
景点门票：七星寨120元/人，云龙地缝 50元/人（缆车票价：105元/人）
清江大峡谷景区
湖泊；河谷
清江是长江的一颗明珠，相比于三峡或许少了一份壮阔，但清丽却一点也不少，“水色清明十丈，人见其清澄，故名清江，有“八百里清江美如画”的盛誉，这里被赞为东方的多瑙河，被称为桨声灯影的梦乡。适合乘船游玩。
景点门票：150元/人
恩施土司城
来到恩施，土司城是必须要走一回的。这是当地土家族人民的历史文化证明。土司城从土司部落的制度文化而来，整个城楼充满了历史韵味，从门楼，到风雨桥、土司王宫等等，木制为主的建筑物，在斑驳中诉说说时间的沉淀。若是遇上小雨，土司城也更加有意境。
景点门票：45元/人
梭布垭石林
梭布垭风景区中的石林是值得一看的，是中国第二大石林，层层叠叠的石林，混杂着真正的树林，无论是远看还是近看都赏心悦目，适合摄影，也适合在石林间穿梭，感受被自然环抱的美好。
景区门票：78元/人
土家女儿城
民俗文化；美食；少数民族表演
恩施女儿城也是来到恩施必走一遭的。来到女儿城首先可以品尝到恩施的当地美食，诸如包谷粑粑、豆皮、酱香饼、腊肉、莼菜等等，逛一遍女儿城，吃一遍恩施美食，绝对是一次舌尖上的体验。此外，在这里还可以看到当地的民宿文化表演哦。
腾龙洞
腾龙洞，曾被中国国家地理杂志评为“中国最美的地方”，是一个超大的溶洞，犹如里面深藏着巨龙一般的，洞中风景很棒，有水潭，洞外青山水秀，瀑布在这里飞流直下三千尺。值得一提的是，洞穴全年气温在14-18℃之间，是夏天避暑的胜地。
景点门票：150元/人
石门河
人间仙境；山水画廊
石门河只是一条小河，狭窄处甚至可以说是一条小溪，不过小河景观非常惊人。河水清澈翠绿，安静处平滑如镜，两侧是几乎垂直高立起来的长满青苔的悬崖，心旷神怡，人间仙境。
景区门票：90元/人
周边的还有一些小景点：鹿院坪，屏山峡谷（鹤峰）坪坝营（森林 咸丰）、狮子关、鸡公岭绝壁攀岩、龙鳞宫、红花淌石林、齐岳山（山地草场 利川）、黄金洞（咸丰）、大水井（利川）、鱼木寨（利川）、来凤仙佛寺、太山庙等景区，就看自己的兴趣了。
恩施旅游景点都是分布在周围各个地方，一般推荐3至4天时间，大部分都是看山，建议选择几个精华景点游览
恩施是土家族、苗族等多个少数民族的聚居地，这里的诸多美食也是当地少数民族，经过长时间历史创造而来的。多种多样，口味也别具一格，来到恩施，一定是要品尝一次这里的美食的。
合渣：“辣椒当盐，合渣过年”，是当地流传极广的一句话，说明了当地人民对于合渣的喜爱。它的主料是黄豆，辅料是新鲜萝卜菜叶，经过一系列秘制之后，制作成白里带绿的合渣。
莼菜：佛宝山莼菜，是一种良好的菜品。无论是单炒，还是配合上其他菜品一起，特别是做汤，是极为美味的。莼菜，鲜嫩，味道宜人，到了夏天还是解暑的好食物，而且天然有益。
格格：名字叫的雅致，不过这道美食在恩施的街头小馆时常可见，用辣椒渣混和其他主料蒸出来，主料的选择较多，可以有牛肉、羊肉、猪肉、肥肠等等，因此也就有了牛肉格格、羊肉格格、猪肉格格、肥肠格格等。
恩施豆皮有米豆皮、绿豆皮、包谷豆皮，当地人最喜欢的是米豆皮。米豆皮这道美食有点像是粉，色泽也是白色，在当地大街小巷非常常见。
恩施当地有种茶，油茶汤就是当地人民在日常生活中制作出来的。是以茶叶混合其他姜、葱、蒜等，经过一些工序还要家入玉米花、豆腐果、花生米等等。配料多样。喝起来功效也多，不仅美味，还能提神。
腊肉：腊肉一直是少数民族的特色美食，无论是湖南湘西，还是湖北的恩施。恩施的腊肉经过熏制之后，风味浓郁，还可以长期保存，吃起来更加觉得美味。
榨广椒：这道菜吃起来香甜带辣，它制作过程是以玉米粉拌上辣椒粉，储存在坛子里发酵，一顿时间后拿出来，炒熟即可食用，非常爽口，带着辣味。
恩施虽然处于湖北西南部，地区经济较为落后，随着近年来恩施旅游业的发展，恩施的酒店住宿也快速发展起来。来到恩施，这个神奇瑰丽的地方，拍照当然是不可错过的。不管是摄像机还是平常的手机拍照，都可以留些精彩的景色。大峡谷的风采，石林的变幻，石门河的心旷神怡……来到这里拍照，留下身心与山野融合的一瞬。
走街串巷，寻觅恩施美食。
恩施美食多种多样，口味也别具一格。来到恩施怎么不尝尝这里的美食。在这里一边逛街，一边寻找美食也是很棒的体验，从街头的合渣，吃到街尾的格格，感受舌尖上的恩施。
坐一次船儿，晃荡清江的心旷神怡，放眼是平静的碧绿水面，和两岸青山。船行在其间，宛若在画中，仙境之中。
参与当地表演，感受少数民族的风情，恩施作为土家族、苗族等多个少数民族的聚居地，这里有诸多的少数民族的歌舞表演。也是来到恩施不容错过的，参与一次舞会，和当地人们一起跳舞合唱，将是非常值得回忆的画面。
如何安排行程，才能不错过恩施的美景美食以及好玩的？
恩施可看的景点非常多，不过具体如何游玩恩施，这里给大家推荐分别是3日游行程、4日游行程和5日游行程。
3日游行程路线
D1 恩施大峡谷
D2 清江蝴蝶崖-女儿城
D3 腾龙洞-土司城
路线评价：这条路线涵盖了恩施主要景点，时间安排也较为宽松。较短的旅行时间非常适合时间不多，同时想领略恩施风情的游客。
4日游行程路线
D1 恩施大峡谷
D2 清江蝴蝶崖-女儿城
D3 梭布垭石林
D4 石门河-玻璃桥
4日游行程路线
D1 恩施大峡谷
D2 清江蝴蝶崖-女儿城
D3 梭布垭石林
D4 腾龙洞-土司城
路线评价：4日游是最适合恩施游玩了，这条路线涵盖了恩施主要景点，在三日游的基础上加了石林景区，也可以在女儿城体验当地人们的风情和美食。
5日游行程路线
D1 恩施大峡谷
D2 清江蝴蝶崖-女儿城
D3 梭布垭石林
D4石门河-玻璃桥
D5 腾龙洞-土司城
路线评价：该条线路用时较长，覆盖的恩施景点较为全面。可以充分体会到恩施的风景和风情。
恩施是发展中的旅游城市，由于恩施目前一些自然景区是刚刚开发甚至有些还是没有进行开发，交通还不怎么方便。恩施除了山还是山，当然还有很多河，所谓望山跑死马就是这里了，由于恩施地形的原因，所以恩施的各个景点距离基本上都很远，每个景点至少需要一两个小时才能到达，恩施的公路，真的就九曲十八弯，尤其是去景区的路，基本都是盘山路，路窄弯多，没有防护栏，建议驾车技术不熟练的或平时很少开山路的不建议自驾车玩，安全第一。在恩施旅游想自己玩的游人就很不方便了，大部分游人都会选择旅行社或本地人安排服务，毕竟方便、省心。和自己玩相比，结伴游或跟团在某些方面要轻松一些，也有一定的优势、省时间、省心、省钱。比如不需要查询路线、赶公交、中转车等等。恩施旅游毕竟山区，景区远，交通不便，一天时间有限，很多地方无直达车 需要中转车（等车耗时间）前往。
现在有部分游人会通过一些商旅网站预订的酒店，其实价格并不便宜，到了旅游地，不一定要自己找车、自己买门票才叫自助游/自由行，大家完全可以参加当地很成熟的半自助游/自由行，既节省时间，又节省费用，全程交给当地导游安排吃住行玩，什么都不用自己操心，费用也实惠，更合适带着家里的老人和小孩们，融入当地生活，体验原汁原味的真实旅行，不留遗憾，特别是出现突发意外情况时更能及时解决，毕竟出门在外就是图个安全和舒适、开心，如需要可关注圆梦自由行小陈，现在已是网络时代、自助游/自由行已是最新的旅游趋势，是游人们的最佳选择。
恩施一直是个神秘又神奇的地方，它的美也是一篇攻略无法言尽的，更多的东西还需要大家一同去探索发现。心动不如行动，赶紧出发吧，恩施的好风好景在等着你~
温馨提示：恩施游玩都是以山为主，景区内都需要徒步，雨具、防晒是常备，且需上下爬行，比较考验体力，山区天气变幻莫测。夏天一定要带好防蚊水。备一些消毒用的湿纸巾、创可贴、消炎片、止泄片(防止水土不服) 等简单药品；鞋子要穿舒适的平底鞋，手机电池一定要充满，以免联系不方便。在车站、火车上、高速路口时，切莫与揽客人（陌生人）搭讪，以免产生不必要的纠纷，被低价诱惑的最终你掏出来的和付出的绝对比你想节约的更多（任何商家都不会亏钱赚吆喝的）。
希望对大家有所帮助，若你不感兴趣敬请飘过~~~ 请不要介意
湖北恩施旅游攻略必玩的景点
湖北恩施旅游攻略必玩的景点：
1、恩施大峡谷
恩施大峡谷，位于湖北恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内。大峡谷长约108千米，总面积约300平方千米。拥有溶洞、天坑、地缝、天生桥、大断崖、地下河、峰林等奇观，是喀斯特地貌的天然博物馆。主要景点：云龙地缝、一线天、绝壁长廊、一柱香。
2、土家女儿城
女儿城，全称恩施土家族苗族自治州女儿城景区，位于湖北省恩施市区七里坪。恩施土家族文化向来奇特且神秘，这是因为这里，地处偏僻，交通不便，所以，至今还完整地保留着数千年前的生活习俗，如住宅、穿着、饮食等。
3、鹤峰屏山峡谷
鹤峰屏山峡谷，位于恩施鹤峰县容美镇屏山村，峡谷深达百余丈，宽不足六七丈，全长18公里。这里曾经是“五无县”（无铁路、无高速、无国道、无机场、无水运）。随着宣鹤高速公路的开通，这里的神秘面纱才逐渐被揭开。峡谷两岸皆为百丈绝壁，最窄处“一线天”仅容一叶小舟通行。
4、恩施狮子关
狮子关，位于恩施州宣恩县境内，这里山势险峻，草木丰茂，怪石嶙峋，洞穴神秘，飞瀑流泉，天然山水资源丰富，而最出名的莫过于，这里的水上浮桥—廊桥遗梦，浮桥全长500米，整体呈s型。浮桥没有桥墩，也没有夹于两座大山之间，而是整座桥漂浮在水面上。桥的主体是由高分子聚乙烯的浮桶组成。
5、利川腾龙洞
腾龙洞景区位于“龙船调”的故乡湖北省利川市，景区总面积69平方公里，集山水、洞、林于一体，以雄、奇、险、幽、秀而驰名中外。这是亚洲容积量最大的溶洞，全长59.8公里，被《中国国家地理》评为中国最美的地方，中国最美的六大旅游洞穴之一。
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标签： 恩施三日旅游
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