青海西藏旅游自由行？青海西藏自助游攻略

cnkey 2023年06月18日 04:30 43 0

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不适宜到西藏旅行的人　心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。

去青海旅游的注意事项：必带物品：防晒霜(等级越高越好)，补水面膜，墨镜，帽子，唇膏，防风外套等。常备感冒消炎药，夏秋两季记得带上防蚊虫花露水。交通工具主要以汽车为主，晕车的朋友可适当准备晕车贴或晕车药。

自驾西藏、青海等较高海拔的地方，建议注意：注意高原反应，尤其是司机不能有高原反应，以确保行车安全如果非盛夏前往，应备带防寒衣服。即使盛夏（9月）前往，仍要备带保暖衣服。注意护肤、防晒。

因青海早晚温差较大，一定要有规律地穿衣脱衣，尽量不要感冒，高原地区感冒比较难好，切记)，防蚊虫花露水在夏秋两季，必不可少。青海旅游，交通工具主要以汽车为主，晕车的朋友可适当准备晕车贴或晕车药。

刚到西藏的头几天。尽量少说话，说话要慢，走路要慢，上楼梯爬坡更要慢。等适应情况后，才可以调整节奏加快一些行动。

青海西藏旅游自由行？青海西藏自助游攻略

小仙女们，一定要带防晒啊，一定要防晒指数高一点的啊，一定要带好补水的啊，青海的艳阳天真的不是盖的啊，我只要在青海待几个月必黑好几个度啊，虽然也不白。

(3)7-8月是青海油菜花最集中、最灿烂的时候。60多万亩油菜花，犹如花海一侧的金色浪花，连绵不断，是最美的季节。(4)基本上每年9月份以后，青海湖就会进入秋季，很快就会进入冬季。

青海大部分干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是维生素C。

-8月：7-8月是青海湖最美的时节，环湖千亩油菜花开得正盛，而且气温适宜、雨水不多，无疑为游玩青海湖的最佳时段。此时也是骑行环湖的最佳时期，一年一度的环青海湖国际公路自行车赛就在期间举行。

1、终点：拉萨你可以买一张去西藏的票，而且是最后一张风景最好的，因为它格尔木后天已经亮了，天拉萨之后会更凉爽。

2、路线：西宁-格尔木-那曲-安多-拉萨全程大约1960KM，路况还可以，要翻越昆仑山、唐古拉山等高山，一路海拔大约在4500米以上。最大的问题是高反，一定要注意防范，可以吃红景天预防，有高反症状喝点热的葡萄糖水有缓解。

3、青藏线的起点是青海省格尔木市，终点是西藏拉萨。走109国道，遇到317和318国道。青藏线简介：青藏公路为沥青路面，全年通车。字体这取决于你走哪条路。如果你从318国道川藏线去西藏，建议你从青藏线回北京。

4、从青海去西藏旅游路线共有五趟列车：Z32Z2Z26Z165：西宁德令哈格尔木那曲拉萨。Z917：西宁——德令哈格尔木安多那曲拉萨。西宁：西宁是青海省的省会。

青藏线的起点是青海省格尔木市，终点是西藏拉萨。走109国道，遇到317和318国道。青藏线简介：青藏公路为沥青路面，全年通车。字体这取决于你走哪条路。如果你从318国道川藏线去西藏，建议你从青藏线回北京。

路线：西宁-格尔木-那曲-安多-拉萨全程大约1960KM，路况还可以，要翻越昆仑山、唐古拉山等高山，一路海拔大约在4500米以上。最大的问题是高反，一定要注意防范，可以吃红景天预防，有高反症状喝点热的葡萄糖水有缓解。

西藏旅游，有一个名字叫“川进青出”，指的就是自驾观光，要从川藏线去西藏，然后再由青藏线出西藏，这样不用走回头路。

西宁到青海湖151基地大约150公里，沿途可以路过日月山。

驾车路线：全程约186公里，起点：青海湖，终点：西藏自治区距离300多公里做车半天就到勒。

1、全域旅游是指在一定区域内，以旅游业为优势产业，通过对区域内经济社会资源尤其是旅游资源、相关产业、生态环境、公共服务、体制机制、政策法规、文明素质等进行全方位、系统化的优化提升。

2、全域旅游，是指将一个区域作为旅游目的地来建设和运作，实现区域资源有机整合、产业融合发展、社会共建共享，以旅游业带动和促进经济社会协调发展。

3、简单来说，全域旅游就是一种主人翁发展理念，并开始自觉地用“旅游学”的视角来审视旅游的本质和内容，从而构建旅游学科体系。主人翁意识是指旅游在发展过程中要主动融入中心，纳入主流。

4、全域旅游是空间全景化的系统旅游，是区域协调发展理念和模式。

5、陆域与水域线路的串联，是城市旅游线必玩的“新花样”。近日，江苏江南古运河文化旅游股份有限公司以“全景梁溪、全境休闲、全域旅游、全时度假”为目标，推出了以“古运河游船”为载体的品质短途游。

6、全域旅游是不同于传统的景点游，而是以一个地区的整体旅游规划及整合营销的结合，整合地区产业链，产业再升级。特点区域可以是区县省市，但作为完整的旅游目的地：要素、服务、产品要系统性地整合起来。

从成都到拉萨，318国道川藏线理论距离2100多公里；从拉萨到西宁，走109国道青藏线理论距离1900多公里。实际和地图上的距离会有20%左右的误差，所以纯“川进绿出”的总公里数在5000公里左右。

川进青出进藏路线攻略从青海到西藏有一条线，就是109青藏线：最适合交通和快速出藏的线；09青藏线贯穿可可西里地区，是所有进藏路线中大货车数量最多的路线。

D12：拉萨-羊湖-拉萨行：220KM 住：拉萨景：羊卓雍措冈巴拉雪山前往羊卓雍措游玩，羊卓雍措是西藏三大圣湖之一。

青海当地向导-小张手机号：13908980898 微信号：sy8888

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