西藏7天6晚？西藏7天6晚尊享品质之旅

本文目录一览：

• 1、西藏游 跟当地团7天6晚?价格是2280/元人 划算吗？
• 2、春天不去一次西藏是不完整的！这些小众美景都令人沉醉其中
• 3、松赞游学 | 7天6晚，走一趟松赞环线，和松赞团队一起追寻民宿的极致精神
• 4、西藏拉萨布达拉,林芝,纳木措,从武汉出发,坐火车去,飞机返程六晚七日旅游攻略

西藏游 跟当地团7天6晚?价格是2280/元人 划算吗？

西藏这种地方，价格没有划不划算，只有你心里觉得合不合适。一般来说是不划算。2280/人，西藏每个景点基本都是几百公里，十多座的车是没有行李箱的，十几个人座十几座的车，又挤又难受，但是你在导游的不断洗脑之下，又不得不同情这个地方的偏远和艰苦，总结就是跟团就是花钱买罪受，但是你在西藏走小包团用SVU这种可能你会更难受。

春天不去一次西藏是不完整的！这些小众美景都令人沉醉其中

有人曾说：“对于寻梦者，西藏是最久远的梦境；对于离去者，西藏是最终极的追忆；对于向往者，西藏是最恒定的秘境；对于行走者，西藏永远是神奇的圣地。” 大美西藏 ，每每提起，都令人魂牵梦绕。

地域辽阔，山河壮美，它是“ 世界屋脊 ”，“人间净土”，这里除了有闻名中外的世界级景点，还有更多藏在深闺中，等着被揭开神秘面纱的 小众秘境 ，也许是偏居一隅的村镇，鲜有人知的山水，也许是藏情浓郁的乡间......

三月来西藏，万物复苏，辽阔大地上圣湖也 冰消雪融 、“慢慢苏醒”，“措”在藏语里是“湖”的意思，西藏有公认的“ 三大圣湖 ”：指玛旁雍措、纳木措和羊卓雍措。 玛旁雍措 寓意“永恒不败的碧玉湖”，在全世界都久负盛名， 纳木措 ，藏语意为“天湖”，可见其神圣的地位，而 羊卓雍措 更是有“世界上最美丽的水”之美誉。

三大圣湖之外，如蓝宝石般散落在人间西藏的湖泊也是数不胜数，它们有着各自的风采，等着被人一睹芳容， 巴松措 是西藏东部最大的淡水堰塞湖之一，湖面面积达6千多亩，湖水是令人心醉的翡翠般的绿色，正如其名。

巴松措湖水清澈见底，四周环绕的雪山倒映其中。沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣盎然。 每到春季 ，湖四周群花烂漫，雪峰阵列并倒影湖中，景色宜人至极。

巴松措最独特之处就在于湖心有一座小岛，名叫 扎西岛 ，岛上有一寺庙，叫措宗贡巴寺，远眺坐落于湖心的扎西岛，两岸的湖光风景映入眼帘，仿佛置身于 人间的仙境 。

思金拉措 也是一处不太为人所知的小众秘境，其位于西藏拉萨市墨竹工卡县日多乡东南，藏语意为“ 具有威力的神湖 ”，当地居民称之为“财主白龙之王”居住的神湖，因地形犹如聚宝盆又名“财神湖”。

湖区面积50平方公里，位于海拔4500米，湖水湛蓝，湖边群山高耸、草原水草丰美，牛羊和各类野生动物栖息期间，北边有形如龟王的山峰，还有许多修禅静地。东边有16座犹如罗汉的山峰，供世人膜拜。

西藏神奇而隐秘的湖泊还不止这些，位于西藏日喀则市仲巴县仁多乡境内，有一处“ 天空之境 ”，它就是中国最大的锂盐湖—— 扎布耶盐湖 。世人皆知青海的茶卡盐湖，但这处盐湖不仅比茶卡盐湖面积更大，湖水也更清澈。

图源：中国西藏 旅游 （下同）

更特别的是它有大自然的“ 粉红少女心 ”加持，它的惊艳可媲美玻利维亚的乌尤尼盐沼、澳大利亚粉色的赫特泻湖，作为阿里中北线上一个 极小众的景点 ，众多数次来到西藏的“老司机”，也不见得每一个都见过它的美，这里 几乎没有游客 ，知道的人也非常少！

扎布耶茶卡分南湖和北湖，靠近扎布耶茶卡，首先会看到白茫茫的盐地，就像一片雪白的雪地，顺着走下去，会看到它 呈现不同的颜色 ，她时而是淡蓝色，时而又变成粉红甚至是深红，就像是一块 多彩的宝石 。

图源：日喀则 旅游 局(下同）

从高空上看，扎布耶茶卡更是惊艳，它被分成无数个盐池，白色、粉色、棕色......每一个格子的颜色不一，却高度地保持着统一和谐之美，胜似大西北的翡翠湖，有人说它是“ 大自然的调色盘 ”，还有人说它是“王母娘娘的眼影盘”。

图源：中国西藏 旅游

同样绚丽、同样是盐景的，还有位于西藏东南部的 芒康盐井千年古盐田 ，蜿蜒的澜沧江边，层叠分布着3000多块红土盐田，整个藏区最好的桃花盐便来自这里，古老的晒盐工艺代代相传。

白盐产量少、价格略贵。白盐一般是食用盐。红盐因采盐高峰期多在3-5月，而此时又是桃花盛开的季节，因而俗称“ 桃花盐 ”。当落日的余晖洒在盐田上时，纵横交错的盐田就像反光的玻璃一般，倒映着绯红的晚霞，这道人工原始晒盐风景线，被称为“ 阳光与风的作品 ”。

除了小众而唯美的景色外，西藏更不为人知的还有很多 美丽村庄 ，它们通常隐藏在群山之中，一个个宛如“ 遗落的天堂 ”，又像是世外桃源一样，只有真正深入其中，才能感受其美妙。有人曾说：“西藏的村庄有很多，但最美不过 来古村 ”。

进藏路上，很多人都知道然乌湖和来古冰川，却很少人知道，在这里还隐藏了一个鲜为人知的小村庄—— 来古村 。来古村位于西藏八宿县然乌镇，“来古”藏语意为“隐藏着的”，或许因为村落掩映于连绵起伏的群山之中，故而得名。

这个小村落，被几座冰川环绕，沿湖冰川融水冲击成的盆地上散落着民宅和农田。白色雪山、蓝色冰川、碧色圣湖；草绿原野、金色草垛、蓝色屋顶，如世外桃源一般，以至于《中国国家地理》曾赞美它为“ 最富有美景的村庄 ”。

村子居住着90多户藏族农牧人家，500多位藏族原住民，至今保持着原始的半农半牧型的藏族生活。恢宏的来古冰川、高耸的岗日嘎布雪山，辽阔的山地田野与散落的藏式民居遥相呼应，牛羊出户，鸡犬互鸣，阡陌交通，佛塔桑烟，组成一幅 冰川山地田园圣境 。

扎西岗村 ，川藏线上如诗如画的村寨，也是“采菊东篱下，悠然见南山”的世外桃源，享有“ 鲁朗第一村 ”的美誉。

扎西岗村被藏民称为古朴苍凉的“吉祥坡”，传说当年**公主路过这里时，惊叹它是个吉祥宝地，便将之取名为“吉祥坡”，藏语即为扎西岗。

这些 宁静的村落 ，没有熙熙攘攘的游客，没有无时无刻不在按响的快门，只有每天日出而作日落而息的简单生活，以及最纯真的西藏风情。 推村 位于西藏山南地区洛扎县的 普姆雍错湖东岸 ，这里平均海拔高达5070米，是世界上海拔最高的村落，甚至有人说，推瓦村就是 天堂的入口 。

这处仅有30多户150人的 湖畔村落 ，有雪山、蓝天、白云、草甸、湖泊、牦牛、寺庙、经幡。因为这里人迹罕至，空气稀薄，据说去过的人至今不超过100个。

每年隆冬时节，村子会进行一场延续了千年的活动—— 赶羊 。冬季的牧场草地贫瘠，但普姆雍措湖心岛上的草却依然是鲜嫩肥美。此时，推村的村民会把羊群从结冰的湖面赶到湖心岛上，享受一个月 肥美的嫩草 。一个月过后，融冰之前，村民们又把羊群重新接回村里， 纪录片《第三极》 也曾介绍过推村冬日赶羊。

环游羊湖，鲁朗小镇骑马

大美西藏，此生必游，这个春日跟随 西藏拉萨林芝7天6晚此生必游之旅 ，一起出发。探秘 世界屋脊 ，漫游日光之城 ，登 色季拉山 ，环游“三大圣湖之一” 羊湖 ，览四季胜景，领略别样魅力。

拉萨，别称日光城，是西藏自治区首府，这里海拔3650米，全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。

在天堂一般的拉萨，你会不自觉地放慢脚步和节奏，跟着当地藏民走在八廓街的转经道上，或是坐下来喝一杯甜茶，一边听转经人的诵经声，一边发呆。

选择豪华尊贵酒店行程的赞粉，小赞安排入住 松赞拉萨林卡酒店 。酒店坐落在一片老林卡园林边，由10栋藏式建筑组成的城堡，借鉴了西藏经典建筑典范罗布林卡新宫的建筑形式，集体西转25度，由北向南缓缓抬升，穿行其间恍如穿越回古老的八廓街。

从大堂、餐厅、书吧和房间阳台都可以静静欣赏布达拉宫的雄伟身姿，近100多件古老的藏汉纺织艺术精品展示在酒店各个区域，让这里成为一座名副其实的藏汉古代纺织精品艺术园。

这里拥有45间客房，其中高级花园房有16间，面积在80平方米。房间在藏式风格中巧妙融入现代美学，内有木地板、藏毯、手工铜器等。并且，每间客房从客厅到卧室提供弥散式供氧，可以为你解决高海拔的顾虑。

离开拉萨，本次行程将前往位于藏东南的 林芝 ，林芝，藏语意为“ 太阳的宝座 ”，平均海拔3100米，犹如一颗绿色的宝石镶嵌在雅鲁藏布江畔，这里是青藏高原海拔最低、含氧量最高、气候最好、生态最优的 旅游 天堂。

春夏的林芝则是 花海的世界 ，高山牧场让花期一直往高海拔延续，整个林芝成为花卉的百科全书。

从大峡谷景区经尼洋河风光带游览赏沿途的迷人风光，沿318国道进入 色季拉山 。在色季拉山中，可观赏色季拉山茂密的植被，修竹，奇草。越过色季拉山口（海拨 4720米），在这里天气晴好可观看中国最美山峰——南伽巴瓦峰。

春日 羊湖 的湖水湛蓝无比，透彻深邃，远方的雪山与草地上的牛羊，平和宁静，如同一幅令人沉醉的油画图。作为喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，其湖光山色之美，冠绝藏南。

春日的西藏，来到 鲁朗小镇骑骑马 ，想想就很期待，鲁朗小镇有着“藏地小瑞士”之称，位于海拔3,700米的青藏高原上，这里不仅享有“ 318最美小镇 ”的美名，民间还流传着“到了工布鲁朗，会忘记自己的家乡”的赞誉。

到了鲁朗小镇后，你会有一种误入江南的错觉，又感觉像是到了瑞士。田园、雪山、湖泊、森林……临湖而建的多彩建筑，勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。

这里四季景色各有不同。春夏，溪流蜿蜒， 青草茂盛 ，牛羊成群，各种野花漫山遍野，木篱笆、木板屋、木头桥及村寨星罗棋布，宛若 人间仙境 。

穿越秘境，邂逅春季牧场

你也可以在春日同时 玩转滇藏 ， 赞那度特别推荐 「一生必游之选」滇藏10天9晚磅礴自然之旅 ， 带你下榻 松赞如美山居 ，领略香格里拉 春季牧场 的风采，在白马雪山悠享 户外野餐 ，色季拉山口祈福，在八廓街做一刻拉萨人。

听说过“冬虫夏草”，那你可听说过“冬海夏原”吗？在香格里拉就有一处秘境—— 纳帕海 ，这处高原季节性湖泊，春冬多是草地，夏秋多是湖泊。

纳帕海，藏语叫做“纳帕措”，意为“森林背后的湖”。总面积达31.25平方公里，成群的牛羊随草海起伏，如在海中沉浮，茫茫原野，四处是“风吹草低见牛羊”的草原美景。

春夏来临，雨水渐去，纳帕海迎来了它的枯水期。此时的纳帕海水域面积不断缩减，四周草甸渐露，这时的纳帕海，人们称作依拉草原，是 香格里拉最大的春季牧场 。

波密县扎木镇以西22公里，有一片森林覆盖率61%以上的原始森林，这里山高树密，古木参天，珍稀野生动物活动频繁，各种名贵中药材蕴藏丰富。这就是被《中国国家地理》评为中国最美十大森林之一的 岗云杉林 。

行程特别安排了岗云杉林徒步。穿行在遮天蔽日的岗云杉林中，走过映衬在雪山和草甸间的草湖，高大密集的杉树林满足你关于魔幻森林的想象。

这里的树木树龄普遍超过300年，有些云杉树干直径可以达到2.5米。在林中静坐，可以感受自然的声音和气息，这也是春日里深入自然的绝佳方式了。

行程第三天将安排住进 松赞如美山居 ，酒店位于芒康如美镇如美村，海拔2600米的河谷台地上，像是澜沧江边的沙坝绿洲一般，是给予路途劳顿的旅客无限慰藉与关照的温柔驿站。

小肆拍摄

松赞如美山居整个建筑以“退台”形式与自然场地紧密结合，北边毗邻竹卡村落，南边是广阔的农田，视野开阔，气候适宜。

酒店为三层的 木石建筑 ，两侧有突出的翼楼，主楼朝向澜沧江，景观面全面打开，确保每一间客房都能俯瞰奔腾的澜沧江，近处可观碧绿的梯田。

芒康是茶马古道的重要驿站，在大堂会看到精美的马垫藏毯。酒店选用绿、黄、白、孔雀蓝等亮丽颜色，与窗外天空、雪山、河流、田地的颜色相呼应。

餐厅分为室内区和室外区，室内有50个餐位，室外30个餐位，在雄浑的澜沧江边用餐会是非常难忘的体验。

得益于良好的地理和交通条件，西藏、云南、四川的优质食材在芒康交汇。如美山居的厨房，极好地照顾到不同食材天然美味的混搭口感，在菜品的摆盘设计中也投入更多巧思，力图带给人们一场从味蕾到五脏，惊艳又温暖的飨宴。

在这里，一年四季都可以品尝到邦达草原上优质牧场专供的新鲜牦牛肉及酥油，以及干热河谷里香气浓郁的应季水果蔬菜。

客房为全包木结构，窗边青绿色窗帘为房间增添一份柔美，站在江南秀丽气质的木窗边凭栏远眺，只见江水激荡，山峦起伏。

雨崩徒步、俯瞰月光城

春日解锁 雨崩秘境 ，跟随着赞那度的「叩问神隐之门」云南香格里拉雨崩7天6晚转山之旅，行程将带你徒步雨崩、 朝拜神瀑 ，探秘藏式天主奇迹， 住松赞系列酒店 ，在英迪格俯瞰月光城。

雨崩徒步，是中国十大经典徒步路线之一，如今已是梅里成熟的户外路线。春日里来一场 雨崩徒步 ，绝对是难忘的体验 。 由雨崩村深入至雪山下的神瀑布，往返12公里，大约需要5-6小时。徒步路上会看到草甸，偶遇信步的牛马，可以感受到有隔世绝境的安宁平和。

下雨崩村的草地上有一个 小湖泊 ，神女峰和五冠峰的倒影正好被框进湖水里。游客们来到湖边，第一件事情是把湖里嬉戏的鸭群赶上岸边去，然后静静等候第一缕阳光把雪峰点燃。

神瀑 是当地村民心中的圣地，也是传统意义上梅里内转山的终点，从下雨崩村往返神瀑全程12公里。雪山之巅，风雪弥漫，掩藏着通往天堂的秘径，亘古的冰雪悄无声息地消融，洗净凡世尘埃。只有亲临神瀑脚下才能懂得震撼，方可明白为什么这里会是 当地人心中的圣地 。

《卡瓦格博圣地志》 中说：“朝拜雨崩神瀑，可使有福之人增福，无福之人得福，有寿之人增寿，寿尽之人延寿 ”。

按照习俗，在神瀑之下，来转山的人们都要去神瀑水下沐浴， 沿神瀑水顺时针转三圈 ，意为将身上所有的阴暗用圣水冲去，祈求神山庇佑，从此身心圣洁，据说只有有福有德之人才会被神瀑淋湿。

行程第一晚，在飞抵迪庆香格里拉机场后，我们将乘坐专车前往 奔子栏 ，这是干热河谷里的温暖驿站，也是一座瓜果飘香的秘密花园。 松赞奔子栏山居 就隐于此间一个绿色山谷之中，从满眼荒芜到丰腴的绿，举步之间自然的变化层迭轻松舒展。

这也是 松赞系列中海拔最低的酒店 ，海拔不到2千米。酒店被纯正的有白色围墙的藏族住宅建筑所包围，标志性的木石结构藏式小楼与木顶白墙的农舍相得益彰。

行程的第二晚宿 松赞茨中山居 。酒店位于茨中村村庄高处，两座两层藏式石木结构小楼依山面水，倚着村头的白塔与莲花生大师像，远望澜沧江峡谷和茨中天主教堂。

山居内部设计融合了中西方审美特色：青花瓷台灯、核桃木地板及老式家具，散发着含蓄而淳朴的东方美；欧式吊灯、铜质烛台与壁炉等元素则增添了 老派欧式审美痕迹 。

带你看不一样的世界了。

松赞游学 | 7天6晚，走一趟松赞环线，和松赞团队一起追寻民宿的极致精神

一位电影人设计的藏式酒店

惊艳了全世界

松赞是中国本土最好的连锁精品酒店

白玛多吉是无法超越的民宿传奇

当铺天盖地的媒体开始疯狂的报道，

松赞酒店火到一房难求

这位央视前导演兼顶级酒店设计师

却淡淡说了一句：

“我不是在做酒店，我只是在造一个家”

他走出去，又回来

只为守住最后的“香格里拉”

是什么使得白玛多吉辞去央视导演职位回到家乡？只因去过香格里拉的同事一句不经意的抱怨：

“这么 美的 风景，怎么可以住得这么差？”

而家乡情结特别重的他就是觉得：我对不起同事，对不起家乡，他反问到自己：

我是不是应该为这个世界上最好的地方做点事情了？

于是，辞去高薪工作，毅然决然回到香格里拉开始了他的酒店大计。

谁知道，这一做就是17年

他敲掉老家的房子，在克纳村的宅基地上建起了他第一家松赞（松赞绿谷，也称松赞香格里拉）旁边就是云南规模最大的藏传格鲁派佛教寺院——松赞林寺。

毫不张扬的藏式土木结构的小楼，面对的是水鸟栖息的一片湖泊和环湖的山坡，夏天是遍地的野花，而在冬季，如果夜里下了雪，清晨推窗便是近得不真实的雪山。

阳光明媚的小院儿里有金鱼、杜鹃、紫藤， 舒适的餐厅的炉火总是温暖着每一个过客，低调、不张扬，却又无言吸引着路过的旅人们。

拯救最后的香格里拉

把酒店开成旅游环线

超高的好评营造了很棒的口碑，使得松赞越来越火，这使得白玛又有了新想法：很多人只是下了飞机后逛逛香格里拉市里就匆匆返回。

可从小在香格里拉长大的他知道，而香格里拉的美，在于最深处，越深越美，而澜沧江、怒江、金沙江的三江交汇处的河谷是香格里拉的灵魂所在。

要是把这条线通过酒店的方式并连起来呢？

于是6家松赞，香格里拉、林卡、奔子栏、塔城、梅里、茨中，依次点缀在三江并流区域，沿路将绝美风景线加民族特色串联起来。

配以车辆、马匹、管家服务，借助独创了西藏环线深度游，一趟行程下来简直就是活活一部深入藏区纪录片，目之所及惊艳到让你相信，这绝对是当年James Hilton 中《消失的地平线》描述的那个香巴拉。

松赞环线上的每一个家都做了最完美的选址，既有原始壮丽的自然风光，人文景观，文化遗产，又有藏族，纳西族，傈僳族的民族文化，让体验者体会到真正的文化价值和绮丽风光！

▲带上观鸟镜，去纳帕海看能飞过珠穆朗玛峰的黑颈鹤

▲去藏民家吃一场欢畅淋漓的牦牛肉火锅

▲与当地农闲下来的少数民族们欢庆歌唱、跳锅庄

▲随手走进一户人家，和藏民们一起做糌粑

▲将亲手印制的经幡挂在神山前

▲学习非遗手工艺，亲手制作一件尼西黑陶

▲在尼丁原始森林里户外野餐

▲金沙江里来一次惊心动魄的漂流

▲全程本地松赞管家，将会对这片他们挚爱的土地进行全面地道的详解

让体验过的人都不禁赞叹：

其他 玩法都是皮毛，这才是真正的进藏

成功背后孕 匠心

一砖一瓦有乾坤

“电影里有个词汇，蒙太奇，从建筑中来的。对于香格里拉，找一个合适的地方架摄影机，把酒店架在摄影机的位置，考虑环境景色和在这个地方的感受，渐渐还原脑海中家的样子，所以能将酒店的氛围营造得很好。”白玛说。

▲对面就是梅里雪山的松赞梅里酒店，17间客房都能看见连绵的卡瓦格博峰

▲站在松赞梅里阳台上的实景拍摄

所以当你住在松赞，四周环绕的景色都是推窗即景，精妙绝伦的。这背后饱含了一位资深导演独到的景观构图，然后死抠每一个角度，最终把民宿完美融进了风景里。

同时，白玛也认为：“既然到了这里，你要住到自己的家里。”于是在松赞的每家酒店里，都少不了当地珍贵的藏族工艺品。当年收集藏族小玩意的爱好帮了大忙，几百块的卡垫，如今卖到6W-8W，很难找寻。

传说中那些赋予了灵魂的装藏佛像，静静的供奉在大堂，还有满墙的唐卡，精致的藏族手工玩物，全都在悄悄诉说着它们的故事。

家文化还表现在松赞酒店人的身上，他们98%都是本地人，每一个员工见到客人都会点头微笑说你好，淳朴的高原红，虔诚合十的双手，比一般的高端酒店的服务来得更真诚！

如果换做其他高学历高造诣的服务员，白玛先生则是拒绝的，他执意说：“我需要他们淳朴的微笑”。

10大松赞合辑

在这里诗意的栖居

松赞丽江林卡

风格特色： 最贵族 。 丽江是松赞环线的第一站，丽江店依山望城, 依靠地理优势可以东临古城, 北观玉龙, 西侧登山远眺拉市海风光。

在丽江松赞林卡，白玛多吉把超过建筑面积三分之一的面积留给了公共空间，因此，这里的泳池、SPA、健身房等一应俱全，让你有足够的时间与空间感受丽江慢悠悠的生活。

松赞绿谷（香格里拉）

风格特色： 最藏式 。 绿谷是松赞的初始和旗舰，也是白玛最用心装饰的一家，他用亲自挑选的古董 家具 和传统藏族地毯，装饰着整个山居。手工的浴室铜盆、钥匙牌，藏式地毯和装饰，每一样都是精心打造而来。

酒店面对一片草原湖泊，群山环抱，成群的牛羊，翱翔停歇的鸟群，所的美好都在咫尺之间，所有的宁静祥和让你自己的呼吸声和天空划过的鸟鸣声唱和。

松赞奔子栏

风格特色： 最秘境 。这是一家自带菜园的民宿，坐落在金沙江边隐密的绿色山谷之中，标志性的石砌藏式小楼与木顶白墙的农舍相得益彰，山居被纯正的有白色围墙的藏族住宅建筑所包围。

奔子栏, 藏语译过来为"金色的沙坝", 曾经是茶马古道上重要的商贸渡口及周转中心, 曾经在拉萨没人知道中甸, 没人知道建塘, 可是他们认识奔子栏。

松赞塔城

风格特色： 最田园 。松赞塔城坐落于启别哈达村，一个藏族和纳西族聚居的村庄，这里拥有最宜人的气候和最肥沃的土地，也是金丝猴的故乡。

四季如春的塔城处在澜沧江和金沙江之间，这里古老的森林随处可见，各处都是绿意盎然的景观。

山居设计展现了中国传统的艺术和风格，九间宽敞舒适的房间都面对美丽的水稻梯田，超大的窗户和阳台使客人在房间里，就能把恬静的水乡美景尽收眼底。

松赞茨中

风格特色： 最神圣 。一百年以前，法国传教士冒险来到这片峡谷，带来了天主教和葡萄酒。如今教堂依然兴盛，葡萄园环绕，还能品尝到在法国早已失传的“玫瑰蜜”。藏、汉、纳西、傈僳族在这里聚居，西方文化与藏族文化在这里完美融合。

10间客房均面对秀丽的澜沧江河谷，夏夜在园中的荷花池边静坐，看繁星满天，枕着澜沧江，做一场法式香梦。

松赞梅里

风格特色： 最壮美 。这是一个只有5户村民的小村庄，酒店面向卡瓦格博，几乎每个房间的玻璃窗，都可将卡瓦格博和连绵的雪山尽收眼底。一边是俊美的梅里雪山，而另一边是雪山滋养的藏族村落和森林；一条小溪潺潺流过村庄，牛铃叮当更显得山中静谧自然。

有人来到这里，啥也不干，就看山。

但走出酒店，也会有不一样的收获。例如，拜访村里的人家，了解当地人文习俗，还可以在家中印制当地的经幡，将印好的经幡带走用于第二天祈福。

在梅里，早上欣赏日照金山的圣景。下午在白马雪山垭口，并将前一天印制好的经幡挂在附近来祈福。

更美的时候，正月十五，月亮快要西沉，第一缕阳光照在山顶的时候，月亮还高高挂起，可以看到日月同辉的场景。

傈傈族同乐大寨

前往松赞茨中的途中，参观傈僳族同乐大寨子，了解下当地人的生活~

茨中教堂

茨中这个1000多人, 拥有藏族, 纳西族, 彝族, 汉族, 傈僳族人民的村落中, 拥有了超过一半的天主教徒。

每周一三五日教堂内的弥撒成为了来到茨中不可错过的一个环节。淳朴的村民吟唱赞美圣歌, 彼此祝福, 神父将圣经话语普传于圣徒, 圣经中的爱被翻译成了当地的语言, 流淌经过整个茨中村。

曲登阁-转山求匙

在藏传佛教中, 转山祈愿是传统而重要的一部分, 顺时针的转法也被认为是祈福的最佳方式。转山, 意将自己的灵魂归宿在神山之畔, 永世被神山庇佑, 功德圆满。而转山"取钥匙"则是这一宗教礼仪的不可或缺一步。

位于德钦县城一侧的"曲登阁"是求取神山梅里"钥匙"之处。远远望去, "曲登阁"素白一色, 庄严素静无比。每天都有成百上千信徒带着心愿而来, 将自己的信仰, 未来, 子女, 家人转进这一寺庙当中, 如烛火长明, 愿祈愿长存。

石鼓镇

从丽江出发前往塔城，沿途经过长江第一湾、茶马古道重镇石鼓镇，可沿金沙江河谷前行，欣赏田园风光及纳西族聚居村落。

打造世界级游学线路

跟随松赞重走茶马古道

Trip Advisor连续九年把松赞列入“中国最好的25家酒店”，英国贵族杂志《Tatler》杂志把松赞列入“101家全世界最好的酒店”。松赞力图通过这9家酒店将“世界最美公路”滇藏线串联起来。重塑被称为“南丝绸之路”的茶马古道，形成一条世界级的旅行线路。

感恩，白玛

17年坚持打造的松赞环线

让大多数人有机会感受美好

现在，和 民宿头条学院 一起

环游松赞环线

并和白玛多吉团队

探讨传奇背后的故事

松赞环线 • 行程安排

主办单位： 民宿头条学院

出发时间： 2018年4月10日-16日

集合地点： 丽江机场

具体安排： 入住5家松赞精品民宿，和白玛先生核心团队取经交流

（放大看更清晰哦~）

松赞环线 • 价格说明报名方式

价格包括： 15800 元/人

－交通：根据人数我们使用商务车，配备专车司机

－行程中所列的活动和门票，旅游意外保险

－松赞精品山居系列酒店豪华房住宿（两人一间）

－所有行程中所列的餐（B-早餐， L－午餐， D－晚餐）

－行程中饮用矿泉水和小吃

－在松赞精品山居酒店享用软饮、当地啤酒

－松赞精品山居酒店内咖啡、茶和简单下午茶

－松赞旅行部经理全程陪同管家服务

报名方式：

长按二维码咨询报名

联系人：程老师 17777869675 松赞团队 • 邀请导师

张敏

松赞集团 运营总监

分享主题：松赞氛围营造和新店开业经验

罗德军

松赞奔子栏 驻店经理

分享主题：松赞精品山居小酒店的运营智慧

古丽英

松赞塔城 驻店经理

分享主题：松赞精品山居在地服务打造

洛桑江初

松赞集团 旅行部经理

分享主题：松赞在地文化产品研发和运行

参与人群

民宿主、民宿爱好者、（跨界）设计师

民宿投资建设与管理经营者

酒店及房地产行业高管、旅游开发行业负责人

旅游民宿爱好者

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学员风采

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按照这个给你一些建议，你参考一下

D1：拉萨市内，住拉萨

D2：拉萨-林芝（途中可以去巴松措、卡定沟），住八一

D3：八一-雅鲁藏布大峡谷-南伊沟，住八一

D4：八一-鲁朗（看最美山峰——南迦巴瓦峰，欣赏鲁朗林海风光），住八一

D5：八一-拉萨，住拉萨

D6：拉萨-纳木错，住拉萨

D7：返程

林芝旅游的注意事项预防高原反应方法：1）提前开始服用预防高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。

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